Наша подписка

Ведите свой e-mail:

Получайте свежие статьи и советы уже сегодня

Бесплатная консультация онлайн психотерапевта

Здесь можете описать свою проблему и задать вопрос. Мы постараемся ответить Вам по мере возможности.

Архив консультаций психотерапевта №1 (122 комментария)

Архив консультаций психотерапевта №2 (104 комментария)

Заказать консультацию

182 комментария: Бесплатная консультация онлайн психотерапевта

  • Наталья

    ПОМОГИТЕ!!мне 20 лет.Очень прошу,помогите мне,моя проблема в том,что несколько лет назад меня стали одолевать навязчивые идеи,не найти оправдания их тупости.подарят новую вещь,я начинаю испытывать ее на прочность,зная при этом что она сломается,что я расстроюсь из-за этого и всё равно делаю это.недавно совсем мне подарили планшет,долгожданный,и мне стало интересно а что будет если лупануть чем-нибуль по экрану,разобьется,нет ?расплавится он или нет и в итоге сегодня наступил тот день,когда я его доканала и экран лопнул,меня тут же в жар слезы,истерика от того что я не могу с собой справится,эти мысли меня одолевают,я не могу отвлечься ни на что другое,каждый раз после такой «победы» навязчивый идей надо мной я смотрю в зеркало и проклинаю себя за то что я сумасшедшая,все люди,как люди,а я ненормальная,я боюсь представить что будет дальше,как мне с этим жить,пожалуйста подскажите!!!может это страшная,тяжелая болезнь и мне пора в психушку,вы моя последняя надежда,помогите побороть эти мысли в моей голове.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Наталья.
    вам стоит записаться на диагностическую консультацию и только потом я смогу Вам помочь. вряд ли вы сумасшедшая и вам нужно в психушку. но без точной диагностики причин Ваших навязчивых состояний Вам помочь невозможно

  • Здравствуйте!Я при малейшем шорохе,вздрагиваю и у меня начинает внутри колотить душа.Практически ни чего не радует.Страх какой-то.Порой не хватает на вдохе воздуха,хочется часто спать.Помогите,как с этим бороться,возможности нет выехать к доктору!Посоветуйте что-то!Заранее спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Любовь.
    Вам обязательно нужно поговорить с доктором и пройти диагностику.
    нет возможности выехать. Закажите скайп диагностику необходимого Вам специалиста.
    но это необходимо.
    Вам нужна диагностическая консультация психотерапевта и психиатра.

  • Георгий

    В общим, такая проблема
    я почти сирота, отец и мать у меня есть, но они меня бросили
    я не знаю толком, что такое жизнь, что такое любовь, я никогда не испытывал её со стороны близких, в детстве еще постоянно били и это отпечаталось где-то внутри меня
    теперь у меня диссоциативное расстройство личности, приступы панических атак, деперсонализация и дереализация
    у психолога не был, но все симптомы совпадают, абсолютно все
    я ненавижу себя, ненавижу весь мир и всё, что меня окружает
    я знаю, что это всё из-за отсутствия воспитания и так далее, но как всё исправить, я не знаю
    подскажите, что мне делать

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте. Георгий.
    Вам нужно обратиться не к психологу а к психотерапевту. причем обязательно. Такие Пс явления, как и симптомы самостоятельно не уходят.
    Нет возможности найти холошего психотерапевта в реальности ищите скайп консультанта.

  • Наталья

    Здравствуйте! Мучает чувство вины перед сыном. Ему 5,5 лет и он не знает своего отца, который живет совсем рядом с нами. Пару раз в год тот приходит проведать ребенка. Вчера сын спросил, кто его отец. А у меня не хватило смелости ответить.. Мучает то, что выбрала ему такого плохого отца, хотя когда-то очень любила и доверяла ему… Сегодня ночью подремала 3 часа, мучили кошмары, что я режу всем горло, сворачиваю шеи и мщу за сына….что делать?!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Наталья.
    Вашему сыну пора сказать полуправду (именно полуправду четко контролируя, что именно сказать)
    Винить себя Вам не в чем. Да, Вы сделала неправильный выбор мужчины, но!!!!! это не основание для вины и самобичевания. Ваше самоуничижение это психоэмоциональная патология. ее необходимо убрать.
    Если у Вас будет желание правильно и мудро(без негативных последствий для психики мальчика) выстроить этот «откровенный и чесноправдивый разговор», а также поработать с Вашей виной обратитесь ко мне на разовую консультацию http://my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa
    Я буду рада Вам помочь

  • Александр

    Мне нужно выговориться. Хотя бы в интернете. Всю жизнь. Все 28 лет. Я ношу все свои проблемы в себе. И никогда никому не рассказывал о самом сокровенном. Начнем того, что я самого рождения чувствовал себя каким-то не полноценным. Каким-то обделенным. И все время с кем не начинал дружить или общаться я как бы прилипал к человеку, хватался за него как за спасательный круг. Видать отсутствие опоры в лице отца,отсутствие старшего брата сыграло свою роль. А потом началось половое созревание. Я патологически любил смотреть эротику, а потом и порно. Я получал от этого такое удовольствие, что наркота в купе с алкоголем отдыхают. Чуть позже я начал понимать что этот путь заведет меня в тупик. Но мне как-то было все равно. Я выбрал себе работу фрилансером,за компьютером. Поближе к источнику удовольствия. Подальше от зоны дискомфорта. Что характерно мне даже удается зарабатывать денег на уровне средней зарплаты по региону. Но с каждым годом все хуже и хуже. И вырваться как не знаю. Хотя часто себя успокаиваю, что все не так уж и плохо. Но хотелось бы получше. В общем тот кто это прочитает. Спасибо. Для меня это важно.

  • Сергей

    Здравствуйте, мое имя Сергей. Подскажите пожалуйста не знаю как поступить. Моему сыну 13 лет, я узнал, что его одноклассник с которым он тесно дружит, является носителем ВИЧ инфекции. Как правильно оградить его от дружеского общения?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Сергей.
    с одной стороны ВИЧ инфекция не передается обычным бытовым путем.
    С другой стороны чтобы Ваш сын был вне опасности он должен знать, что это за болезнь и что именно его друг ей болеет.
    С третьей стороны Вашему сыну нужно знать последствия этого заболевания. точнее увидеть в живую(хотя бы видео)
    Если Ваш сын будет иметь всю информацию что я описала выше он в его возрасте вполне сможет сделать правильный выбор и без вашего категорического «запрещяю».
    Посему гугл Вам в помощь. ищите и обязательно говорите с сыном.

  • ирина

    Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста разобраться в себе,со мной периодически происходит что-то странное.Я вообще обычно жизнерадостная и общительная девушка28 лет,есть муж любимый,дочь 3 года,но если сталкиваюсь со стрессовой ситуацией,я становлюсь сама не своя,появляется чувство страха,тревога в голосе,рассеянность,мне что-то говорят,а я не могу воспринять информацию,а потом себя за нелепые ответы ругаю,и ещё больше накручиваю,пробуждаюсь рано и не могу уснуть,все внутри сжимается от того что я никак не могу решить эту проблему,и с мужем общалась,он говорит просто,будь по проще,но как себя настроить сразу,я не пойму.когда все проходит,кажется что такое больше не повторится,но все повторяется.что со мной?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ирина.
    То, что Вы описываете очень похоже на ситуативную, начальную стадию неврастении. к сожалению более точного ответа я Вам дать не могу нужна диагностика.
    Но если я права Вам всего лишь стоит пропить определенный курс витаминов и немножко (на 3 месяца) изменить свой график и ритм жизни.
    если хотите можете записаться ко мне на диагностику http://my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Зоя

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как мне быстро принять меры, проблемы с психикой у моей мамы, детально: началось 2 месяца назад, сначала сопровождалось просто страхом, потом началось, мама начала воспринимать на свой лад, если кто то шепчется, значит говорят о ней, все время ходит туда сюда, не может найти себе место, похудела страшно, все время думает о чем то но не говорит мне (дочери), говорит что все нормально, все время просит у папы чтоб тот вызвал и отправил ее в лечебницу, она постоянно находится в агрессии, не интересуется моей беременностью. Вообщем рассказывать можно долго, я бы с удовольствием показала ее врачу психологу, но она на отрез отказывается, говорит что с ней все хорошо, но самом деле все плохо….Помогите….

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Зоя.
    К Сожалению я не могу Вам помочь советом.
    Так как Вашу маму действительно нужно показать врачу. Но не психологу, а психиатру или психотерапевту.
    Симптомы описываемые Вам очень тревожны и они психиатрические.
    Она просит отправить ее в лечебницу? Та и сделайте но обязательно в ту где есть хороший психиатр или психотерапевт.

  • Ника

    Мне 23. Лет до семи я была очень любопытной, веселой, улыбчивой, лучезарной. Редко наказывали и ругали. Я была любимой дочкой. НО с тех пор, как пошла в школу, всё изменилось. Меня ругали и били за каждую запятую, неправильную или некрасивую букву. Заставляли переписывать и постоянно били . Но голове, рукам, любимыми предметами ,которые попадались под руку. Чаще всего это была рукоятка веника или ремень. Когда мне было восемь, родилась сестра. И родители уже совсем на меня наплевали. Им было важно только, как учусь.На всё остальное они не обращали внимание.Мне запрещалось общаться со сверсниками и подругами.До конца 11 класса все меня гнобили,естественно.Всячески унижали.Сейчас я вполне открытый человек,на людях очень веселая,меня уважают и любят мои немногочисленные друзья.Но у меня проблемы с доверием,комплексы,низкая самооценкая,и еще куча других проблем.Я просто не знаю что делать.Много раз пыталась покончить с собой.Но смелости не хватило завершить начатое.Даже несмотря на то,что у меня есть друзья.Я всё равно чувствую себя одинокой.Мать меня не слышит,до сих пор контролирует и напоминает какое я г*вно. А я плачу часто и во всём виню её. Из-за её гиперопеки я не могу счастливо жить. У меня депрессия столько,сколько себя помню.Я не знаю ,что делать. Отношений длительных не было, подруги плевали в лицо. И самое обидное, что я не считаю себя плохим человеком,и никогда в жизни не делала ничего плохого. Но для матери я всё равно шлюха и наркоманка. Безысходность…

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ника.
    Это не безысходность. это травма контролируемого, последствия тираничного материнского воспитания.
    Вам необходимо обратиться к практикующему экзистенциальному психоалалитику(или психологу) и поработать с ним. В противном случае этот ад будет продолжаться и усугубляться

  • Ольга

    Добрый вечер! У моей мамы постоянный страх за свое здоровье, причем какая- то мелочь кажется ей проблемой вселенского масштаба. Она плачет по любому поводу, постоянно чего- то боится. У нее камни в желчном пузыре. Иногда бывают приступы боли. Я думаю, что она их провоцирует своими нервами. Потому что бывали случаи когда она только выпивала обезбаливающую таблетку и боль сразу же проходила. Из- за страха она отказывается есть многие продукты, ест мало, похудела уже до 56 кг при росте 1,6м. Ей 63 года будет в этом году. Я уже опасаюсь за ее здоровье и хочу как-то ей помочь. Подобные состояния у нее наблюдались в молодости, но они не были такой силы. Все это у нее началось после смерти ее мамы и продолжается уже третий год. Она наблюдается у психиатра, он назначает ей различные антидепрессанты, но они ей не помагают. Доходит до того, что она начинает пить новые таблетки, вычитывает их побочные эффекты, начинает их боятся, и в скором времени у нее начинают проявляться побочные эффекты. Вообщем описывать ее состояние можно долго, вы наверняка уже поняли что с ней происходит. Меня интересует, сможете ли вы ей помочь, как с вами связаться, в каком городе вы ведете прием и каковы цены на ваши услуги?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ольга.
    Судя по тому что Вы пишете у Вашей мамы возрастной пост или пред климакстеральный ипохондрический синдром. Да это поддается лечению и да я могу Вам в этом помочь.
    Связаться со мной и обсудить интересующие Вас вопросы (многое зависит от Вашего местоположения, ее возраста и так далее) нужно либо через заявку на скайп консультацию http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa либо через форму обратной связи http://www.my-psiholog.org.ua/obratnaya-svyaz.

  • Алена

    Здравствуйте!
    Подскажите, пожалуйста, есть ли какая-нибудь действенная методика по избавлению от социофобии или в любом случае нужна консультация психолога?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Алена.
    В любом случае понадобиться помощь психолога

  • Вика

    Здравствуйте!
    На предыдущем месте работы были проблемы с начальницей. Формально она не была моей начальницей, но фактически полностью контролировала и направляла мою деятельность. Поначалу, когда она меня «дергала», я думала, что это из-за недостатка специальных знаний или опыта. но позже я начинала понимать, что меня унижают, обижают, не ценят и работа превратилась в кошмар. Помогите разобраться — это был недостаток профессиональных знаний или придирчивость начальницы. Теоретические профессиональные знания мне удалось проверить на курсах. Знания оказались верными и я достаточно легко справлялась с различными по сложности заданиями. сейчас я сижу дома с маленьким ребенком, но скоро выходить на работу. стоит ли мне идти по этой профессии или лучше поработать над собой и убрать какие-то комплексы (только бы узнать, какие комплексы)? заранее спасибо.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Вика.
    Да, Вы правы возможно к Вам было предвзятое отношение.
    Я бы рекомендовала Вам все же в первую очередь разобраться в себе найти свои комплексы что могут мешать Вам самораскрываться в рабочей деятельности и что самое важное, возможно есть смысл пройти профориентационную диагностику и узнать с точностью до 98% насколько Вы лично соответствуете той профессии что имеете сейчас или подобрать более подходящую Вашему типу личности и внутренним способностям специальность.
    В любом случае лучше поработать с экзистенциальным психологом.
    Если будет желание можете поработать со мной но перед этим почитайте пожалуйста статьи в разделе «Бизнес и психология» http://www.my-psiholog.org.ua/category/biznes-psihologiya

  • Антон

    Добрый день. Интересует ваше мнение о человеке женского пола (25 лет) — моя жена.
    Суть проблемы.
    Человек очень часто бывает то ли злым то ли завистливым то ли еще что-то — на других людей: на своих подруг (обсуждает их, обс..рает постоянно по каждому поводу, искренне не радуется за их успехи, наоборот приувеличивает их недостатки и соц. статус), не общается с одноклассниками (ненавидит их), и так ко многим людям относится.
    Кроме того, она сильно не любит моих друзей особенно — друзей женского пола (теперешних, бывших друзей, вообще просто знакомых девушек, коллег) — она их обс..рает с поводом и без, придумывает о них всякие гадости (типа — проститутки) и сама в это верит, не здоровается с ними. Вот последний пример у моего брата появилась девушка — так она ее видела 2 раза и уже враждебно к ней относится, мол даже не надейся, что буду с ней дружить. Все это так же она делает и касательно моих друзей, знакомых и коллег парней.
    Казалось бы — может это просто какая-то женская ревность или вообще женская натура, но это уже переходит рамки и выливается в определенные срывы по этому поводу…Убедить или переубедить или доказать, что она несет чушь и что это все не так или как минимум доказать, что не стоит так всех не любить и без повода оскоробблять — не получается.
    НЮАНСЫ: в лицо это она никому не говорит, только мне или же скем-то еще о 3-м. человеке;
    агрессивность увеличивается при плохом настроении и если употреблен алкоголь;
    ЧТО ЭТО? Комплексы, проблемы? Такое с ней давно.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Антон.
    Это сексуальная неудовлетворенность(нет оргазма но возможно есть его симуляция), комплекс неудовлетворенности собой, неуверенность в себе и своей женской значимости и прорехи воспитания ее родителей.
    Мне кажется что более Важный вопрос не «что это?» А «Как это исправить?» Будете готовы его задать пишите http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • елена

    Здравствуйте. Я запуталась. Встречаемся с молодым человеком полтора года. Практически с самого начала отношений начались серьезные проблемы. Были и его пьянки по неделе. Мои истерики. Он, так сказать, с улицы: и жаргон, и не умение беспокоится, и отсутствие нежности… Пытались расставаться каждый месяц. Но тянет к друг другу. Дальше — хуже. У него тяжелая ЧМТ. Я полгода находилась в постоянной истерике. Окружающие говорили — уходи, не давай надежду, никто не знал: выживет или нет, а если и выживет, то какой станет, сможет ли жить нормальной жизнью. Вроде сейчас все хорошо. Живет, работает, хотя прошло всего несколько месяцев после выписки. В больнице был — жизнь хотел поменять. Сейчас все вернулось: и пьянки, и ругань, только расходится начали с периодичностью в неделю. Я — спокойная, домашняя, хочу ездить в отпуск. Ему же для нормальной жизни нужен адреналин, друзья, огромные компании. Просит родить ему ребенка. Мы совершенно разные. Но тянет к друг другу. Хотя, сейчас даже общих тем для разговоров нет. Вместе плохо, отдельно плохо. Дело еще в том, что я не умею знакомится сама. А, исходя из последних событий, даже когда со мной кто-то знакомится, я замыкаюсь, чувствую себя такой, что никому в принципе не могу понравится, и либо молчу либо огрызаюсь. Не удовлетворена своей жизнью полностью. Мне 27. живу с родителями. Всегда мечтала заниматься творческой работой. Не люблю свой город. Постоянно в депрессии. Больше, чем с одним человеком общаться не могу. Из компаний сбегаю…

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Елена.
    Это называется Любовная зависимость. Ее нужно убрать так как удачного и нормального совместного будущего у Вас скорее всего нет.
    Рожать ребенка не рекомендую как и верить в обещания. НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬСЯ.
    Плюс у Вас есть сплав комплексов которые мешают Вашему поиску хорошего полноценного и успешного партнера, способности создания с ним полноценной и счастливой семьи.
    Корни этих комплексов уходят в детство и Ваш жизненный сценарий.
    Вам было бы очень хорошо поработать с экзистенциальным или кризисным психологом. Так как У Вас есть все шансы быть счастливой нужна лишь небольшая помощь из вне. Так стоит ли себя мучать?

  • Юлианна

    Здравствуйте! Помогите принять решение, я запуталась! Я созависимая, была замужем за наркоманом. Год назад мы расстались. У нас есть сын, ему 3 года. Ранее мой бывший лечился от наркозависимости, потом сказал, что лечится не желает, потому мы и расстались. Но я люблю его и знаю, что и он меня любит. Мы с ним как в замкнутом круге. не можем быть вместе, но и не позволяем друг другу быть с другими. уже 2 года я ходила к одному психотерапевту, который очень мне помогал. но сейчас не знаю, что произошло, не хочу к нему ити. последний раз была очень разочарована консультацией… поддержала меня знакомая, которая занимается рейки. она познакомила меня с майстром рейки. как ни странно это единственное, в чем сейчас я нашла поддержку и ресурс. мне сказали, если я хочу буду работать с майстром и мне тоже откроют рейки, а еще, что я и мой муж — пара, мы должны были быть вместе. я могу работать над собой и таким образом передам толчок к изменениям в моем муже. я бы очень хотела быть с ним и что бы он начал путь выздоровления. а дело в том что все психологи и психотерапевты вокруг до сих пор мне твердили, что это хорошо, что я его бросила и, что мне надо начать новую жизнь с новым человеком, то есть забыть о нем… а я не могу… и тепер я не знаю как поступить: идти в рейки и попробовать или следовать рекомендациям психологов, но от них мне не легче… подскажите, пожалуйста, что вы думаете по этому поводу. Заранее большое Вам спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Юлиана.
    Вам следует идти в рейки и дать возможность мужу на изменения и присоеденение к Вам только после этих изменений. Другим человеком чем он есть сейчас.
    Для этого на данный момент Вам нужно развиваться самостоятельно и идти вперед без груза на ногах(Ваш не желающий меняться муж и его претензии к Вам)
    Если Вы будете вместе сейчас ему эти изменения будут не актуальны а Вы не сможете работать над собой так как будете страдать и эмоционировать.
    Найдите силы для изменения себя и своей жизни к лучшему, не в коем случае не принимайте мужа таким каким он есть сейчас. Человек всегда должен иметь выбор, осознавать его возможность и последствия.
    Поэтому дайте мужу выбор. Живите, развивайтесь и изменитесь отдельно от него не закрывая ему дверь а показывая «когда ты пойдешь за мной я рада буду тебя встретить на следующие перекрестке» и идите вперед.
    если Вы действительно предназначены друг другу он сделает выбор в пользу Вас и последует Вашему примеру. А сейчас стоя на месте и гадая, Вы не только теряете свои возможности и время но и не создаете ему условия для выбора. Незачем ему следовать
    Так что, как говориться — «ВСТАНЬ И ИДИ!»

  • Наталия

    Здравствуйте! Когда я вижу, что незнакомый (любой) человек публично выступает, говорит, тд и это не очень у него получается хорошо, я испытываю физическую боль. Перехватывает дыхание, бросает в пот, загрудинная боль, «волосы дыбом» и «мороз по коже», вплоть до тошноты, кружится голова. Подобные чувства испытываю несколько лет, ни с чем не связываю возникновение. Стараюсь не смотреть никакие передачи, где есть конкурсы, избегаю посещения публичных мест. Приступ длится около 2-3 минут — нужно покинуть место, отдышаться, проходит, но осадок остается :). Честно очень мешает! В повседневной жизни, общении часто сталкиваюсь с большим количеством людей, при такой ситуации не могу контролировать свою реакцию. 38 лет, в жизни все благополучно. Спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Наталья.
    Причины этого могут крыться в Вашей эндокринной сфере и в возрастном периоде 2-5 лет, который Вы можете не помнить.
    если я права то необходимо выяснить причины, выровнять гормональный и аминокислотный фон, а также пройти недолгое лечение у психотерапевта.
    Если Вы сделаете это все Вы сможете удалить эту досадную проблему раз и навсегда без дальнейшего ее возвращения.
    Можете написать мне по форме обратной связи и я подскажу с чего стоит начать

  • Роберт

    Здраствуйте , суть моей проблемы в том что я себя очень сильно накручиваю по разным поводам , я студент 1 курса , очень нервничаю по любым пустякам и пережываю так же сильно , месяц назад у меня был панкреатит и я до сих пор не могу отойти от чуства тошноты и страха остатся один . Вот например недавно был у бабушки так взял в руки яйцо куринное (в траве лежало) , бабушка выругала что возможно порча на нём , так я себя так накрутил что и вправду плохо было. Веду себя я как ребёнок , когда мама далеко я боюсь любой болячки(в особенности тошноты,головокружения и температуры). Накручиваю себя до такого что аж страшно подумать , останавливает только то что будет с родителями .Курил 2 года и недавно бросил , возможно это как то повлияло на мою психику и здоровье , даже не знаю.Помогите мне пожалуста найти смысл жизни , как я уже написал захотеть жить , перестать себя накручивать и боятся как одиночества так и всяких болячёк. Заранее спасибо за помощь, и извините за мой русский просто я из Украины и в школе русскому нас не учили.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Роберт.
    Вам стоит поработать с психотерапевтом так как обычным советом Вам не помочь.
    Нужны кое какие обследования и терапия.
    Если Вы вместе с хорошим специалистом совместно возьметесь за решение Вашей проблемы, то решите ее достаточно быстро.

  • Ольга К.

    Здравствуйте! Мне 26 лет, у меня есть работа, любимая семья, молодой человек, с которым мы планируем свадьбу, но…не так скоро, как хотелось бы МНЕ. Может через год, может раньше, может позже — всё зависит от того, как скоро мы сможем позволить себе жить не с родителями, а отдельно, в своей квартире. Я поддерживаю такое желание молодого человека, но мне кажется, что я уже старею, рожать скоро не смогу, а если и смогу, то буду бабушкой для своих же детей. Иногда мне кажется, что всё хорошо, я всем довольна и даже счастливый человек. А иногда появляется ощущение, что я полная неудачница, не состоявшаяся как мать и не соответствую своему МЧ. Иногда смотрю в зеркало, и себе нравлюсь, а иногда хочется его разбить вдребезги, так меня раздражает то, что я там вижу. Меня раздражает, когда на меня смотрят на улице. Мне кажется, что я какая-то дефективная что на меня все смотрят (хотя иногда думаю, что смотрят, потому что я привлекательная). Я всегда имею своё мнению на тот или иной счет, и не покупаю модную вещь только потому, что так сказал какой-то кутюрье . Но при всем этом когда руководство дает нам новое указание по проекту, я, внимательно слушая, о чем речь, одновременно думаю о том, почему менеджер дОльше смотрит на моего коллегу, уделяя мне меньше времени (хотя я понимаю, что рук. относится ко всем одинаково и старается уделить внимание всем).
    Я понимаю, что это всё не нормально, и пытаюсь с этим бороться в голове, но не всегда получается. Помогите!!! Что мне делать?!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ольга.
    Да, Вы правы, то состояние и мысли, что Вы описываете, далеко не нормальны.
    Это сплав комплексов в том числе присутствует внутренняя фрустрация.
    Если Вы действительно хотите быть самодостаточной женщиной, личностью, матерью и женой Вам стоит обратиться на психотерапию к хорошему практикующему психологу работающему с женской проблематикой.
    можете это сделать как в реале так и посредством скайп консультации http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Актиния

    здравствуйте. помогите, я уже не знаю, что делать и как дальше жить… у меня все время, уже долгие годы капитально не везет в любви. без нее я не вижу смысла жить ВОВСЕ, без взаимнолюбимого рядом, не жаль и умереть и на рельсы лечь. первые долговременные отношения длились 3 года, я этого человека по-настоящему любила, он меня также.но в силу крайностей характера, в довесок к алкозависимости и испорченной ею психикой, а также допущением с его стороны домашнего насилия вынуждена была расстаться.это было очень тяжело.у нас было масса общих интересов и увлечений, схожий склад личности, огромный пласт пройденного вместе.было крайне нелегко, но вскоре случился яркий, но к сожалению короткий роман с младше меня молодым человеком, который ушел, не выдержав трудностей быта и совместной жизни.дальше после депрессии был бурный роман с мужчиной, который оказался женатым, а также наши взгляды на различные вещи категорически не совпадали.сейчас я рядом с мужчиной, с которым крайне плохо в интиме, я не чувствую такой отдачи, как даю нежности ему я. но зато вместе очень весело, интересно, музыкально и культурно насыщенно. с несхожим интересами и увлечениями мужчиной рядом я буду несчастна, а также буду изменять.а перспективы с моей драмой у меня только такие — какой нибудь не шарящий в музыке-искусстве зануда, зато надежный и без вредных привычек.мама очень переживает, что нет у меня надежного мужчины рядом.от себя добавлю, я — творческая личность, неформал. и хочу рядом только схожего.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Актиния.
    у Вас судя по всему в подсознании не прописан правильный соотвецтвующий Вам идеал мужчины или что хуже есть диссонанс с осознаваемым и не осознаваемым типом нужного Вам мужчины.
    Вам стоит обратиться на консультирование в психологу работающему с подобной проблематикой, причинами и вопросами одиночества для того чтобы совместно с ним проработать это «невезение». Так как с Вашим невезением вполне реально, совместно со специалистом, справиться.
    В противном случае Вам придется еще не один год мотаться между абсолютно разными мужчинами и терять на них свое время и годы зря.
    Если будет желание можете обратиться ко мне на скайп консультацию http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Максим

    Добрый день. Помогите мне пожалуйста с моей замкнутостью и не уверенностью в себе. С каждым днем я все больше замечаю, что стал более не уверен в себе, я не могу нормально общаться с людьми, избегаю общения и диалогов с людьми. Не доверяю как родителям, так и родным братьям и знакомым. В то же время у меня появилась уже более двух лет назад полная не уверенность, я боюсь высказать свое мнение, свои эмоции и свои чувства, я хочу избежать тех проблем которые сегодня у меня есть, все чаще меня посещают именно мысли о самоубийстве и этому я отдаю полный отчет, я не хочу жить, я не уверен в себе я чувствую себя абсолютно лишним везде я не могу осознавать себя как человека который кому либо нужен. Пожалуйста помогите мне с мое проблемой мне 20 лет.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Максим.
    Одним советом Вам не помочь. Вам необходимо поработать совместно с психологом над Вашим комплексом неполноценности, самооценкой, уверенностью в себе, комплексом лягушки, травмой преданного и конечно же желательно пройти курс ассертивного общения.
    http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • катя

    добрый день!меня Зовут Екатерина,мне 20 лет!страдаю неврозом 6 месяцев!Па были 1.5 назад,я не поняла что это было,неделю обследовалась,ничего не нашли,потом сами прошли!через полтора года,после замершей беременности проявился невроз во всей его красе!началось из 3 дневной депрессии,я себя застила встать с постели и не отчаиваться и бороться с неврозом!начала читать разную литературу,видео различные,работала по разным методикам.стало немного лучше,научилась управлять ПА и немного страхом!была у психолога,3 сеанса прошла,во многом помог,но причина невроз не только аборт,а многое другое,это отношения в семье,мое самовоспитание,не давала себе отдыхать,не любовь к себе,не принятие себя,неумение проживать эмоции!!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Екатерина.
    Невроз как и ПА необходимо лечить у психотерапевта. К тому же если их не долечить они имеют свойство цикличности и возвращяемости
    Я Вам советую обратиться на психотерапию к хорошему практикующему психотерапевту(именно психотерапевту а не психологу) Вы можете найти себе специалиста как в реале так и, благодаря нынешним возможностям в интернете записавшись на скайп-терапию. Эффективность зависит в первую очередь от уровня специалиста и его опыта работы с Вашей проблематикой.
    Если будет желание, записаться на скайп-терапию ко мне Вы можете здесь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

    Самостоятельное лечение дает облегчение но не искореняет проблему.
    Для начала почитайте статьи о неврозе и Па здесь на сайте в разделе «Психотерапия»

  • Ольга

    Здравствуйте, мне 34 года, у меня 2-ая беременность. Год назад были проблемы с позвоночником, обратилась к мануальному терапевту. После его сеансов появились проблемы с головой (головокружения, ощущение того, что земля под ногами качается и т.д.). Поставили диагноз остеохондроз шейных позвонков и ВСД. Появились панические атаки. Частично пролечилась, тяжёлая симптоматика головокружений прошла, но есть ощущения покачивание на волнах. В связи с этим ПАНИЧЕСКИ БОЮСЬ СМЕРТИ ВО ВРЕМЯ РОДОВ! Первые роды прошли нормально.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ольга.
    Роды скорее всего пройдут также нормально однако Па и ВСД могут сослужить Вам плохую службу в последнем триместре беременности и первых месяцах материнства. Вам необходимо записаться на прием к психотерапевту. Это его профиль и он Вам поможет убрать эти неприятные и опасные симптомы с учетом Вашего положения и без вреда плоду.

  • Юлия

    Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что меня часто одолевает агрессия, злоба по отношению к окружающим. Даже к самым близким людям — к родителям и мужу. Любая шутка мужа может быть расценена мной, как насмешка или издёвка. Сразу резко меняется настроение, я замолкаю, появляется раздражение. Как следствие — ссора. Когда пытаюсь объяснить причину, он утверждает, что я такая-сякая, шуток не понимаю и сам надувается. В итоге я остаюсь крайней. Любое замечание мамы или папы — и в висках стучит от гнева. Понимаю, что нужно быть спокойнее, но не выходит. Каждое утро по пути на работу чувствую буквально ненависть к каждому прохожему. Не упускаю возможности рассказать маме (мы ходим на работу вместе), как и чем меня бесит тот или иной человек. Потом самой от этого становится неуютно. На работе моё отношение к коллегам тоже неоднозначное. Сегодня человек мне симпатизирует, а завтра будет раздражать только потому, что сказал что-то не то или не так. Очень тяжело жить так. Надоели ругачки с мужем. После них я очень долго остываю, могу наговорить всякого, могу оскорбить. Пробовала вязать — говорят, успокаивает. Понравилось! По совету подруги даже планировала организовать своё маленькое дело — вязать игрушки на продажу. Но в один момент перегорела. Не могу сосредоточиться, не могу снова начать. И ведь получалось хорошо, но… Появилась апатия и ничего не хочется.
    Посоветуйте пожалуйста, как можно побороть мою озлобленность и непонятную усталость от всех и всего.
    Заранее спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Юлия.
    В Вашем случае самостоятельно просто «побороть» не получиться.
    У Вашей агрессии, вспыльчивости, злобности и переменчивости настроения есть внутренние причины. Одна из них, судя по всему, кроется в гормональном фоне и мелком сбое работы эндокринной системы. Вторая фрустрации и не реализованных базовых потребностях(каких именно нужно разобраться со специалистом). Возможна также и детская травма которую вы не осознаете и забыла.
    Вам стоит пройти психотерапевтический курс у психотерапевта а также пройти диагностику эндокринной системы нормализировать гормональный фон с учетом его нынешних перекосов.
    Обратитесь к психотерапевту. Можете как на терапию в реале так и на скайп терапию
    Будет желание обратиться ко мне пишите здесь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Юлия

    Здравствуйте
    Я вот уже полгода влюблена по уши в хорошего друга, который дал мне понять, что не испытывает ко мне романтических чувств. Однако он не раз намекал, что был бы не против интимной связи без обязательств, на что я не соглашалась. Позже я познакомила его со своей соседкой в общежитии. И она безумно ему понравилась, хотя я и дала ему понять, что мне неприятно наблюдать за этим. Я старалась отвлечься и забыть обо все. Я пригласила их двоих на мой день рождения. Она выпила лишнего, и весь вечер он провел, обнимая ее, поглаживая и целуя при всех гостях, которые если не знали, то догадывались о моих чувствах. В конце концов, я тоже перебрала с алкоголем, и у нас была ужасный разговор, на тему чувств и того, что весь день он сидел около нее, даже не обратив на меня внимание. Я в растерянности. Многие советуют прекратить с ним общение. Но я сразу вспоминаю всё то хорошее, что он делал или пытался сделать. А потом думаю, что если бы он хоть немного меня ценил, не поступил бы так. Мне очень стыдно за ту разборку, которую я устроила. Подскажите, как лучше поступить в такой ситуации?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Юлия.
    Прекратить всякое общение с ним.

  • Юлия

    Здраствуйте! Хоте ла бы с кем то посоветоваться по поводу своего состояния. Каждый день чувствую себя плохо. Обращаюсь к кучу врачам . Постоянно приступы удушия , кома в горле, аритмия, камень на сердце. Постоянно мысли только о болячках. ДИАГНОЗ ПОСТАВИЛИ : Вегектососудистая дистония со смешанним типом, пролапс митрального клапана 1-2 ст. Дифузений зоб 1 ст. Пила уже все успокоительные . Даже пробовала антидиприсанти. НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ . Плачу каждый день . Очень сташно. Руки дрожат, появились головние боли. Постоянная усталость. Боюсь куда то пойти чтобы не стало плохо. Пточти стала ни скем не общаться. ПОМОГИТЕ КТО НИБУДЬ! РАДИ БОГА! ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ ЖЫТЬ КАК ВСЕ НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ. СПАСИБО!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Юлия подозреваю что Ваш диагноз не совсем корректно поставлен так как я вижу у Вас зачатки ПА и ипохондриального невроза. Все это лечиться причем не всегда медикаментами.
    Вам необходим хороший врачи психотерапевт. Можете обратиться к психотерапевту как в реал так и на скайп консультацию. Эффективность лечения от этого не пострадает при условии что Вы попадете к хорошему специалисту своего дела.
    можете обратиться к о мне если будет такое желание http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Илья

    Последнее время у меня может в любой момент появится состояние волнения, бывает иногда сильно испугаешься и сердце замирает,вот такое замирание сердца может долго сохранятся и не получается успокоится даже успокоительным. Но такое долго замирание сердца и невероятное солстояние волнение было пару раз только. В повседневной жизни меня бывает частенько накрывают обычные волнения на фоне общения с нежелательными людьми,внутренними комплексами,ставновлюсь дёрганый. Примерно на протяжении года чувствую напряжение в шее,как будто груз какой-то ,даже пульс вроде бы в шее больше чем у других,люблю заморочить себе голову. Возможно сильно сказалось увлечение компьютерными играми и нервы на них потрачены были нехилые. В общем я думаю что в 18 лет это не очень хорошо и надо что-то делать с этим. Невропатолог городской сказал что нужно обратиться в московским психиаторам,так как в нашем городе нет хороших специалистов ,попробовать сначала онлайн консультации а потом по надобности и подъехать на место.Сказал в этом ничего страшного,помогут. Помогите советом ,заранее благодарен)

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Илья.
    Судя по описанному Вами у Вас начинаются ПА и слишком затяжное стрессовое состояние «съело» некоторые важные микроэлементы и аминокислоты введя Вас в хим дисбаланс напрямую влияющий на физическое функционирование.
    Вам необходима помощь психотерапевта, можно и по скайпу, который наравне с психотерапией Вашего состояния должен продиагностировать Вас и прописать соответствующее аминокислотное лечение(ни в коем случае не медикаментозное)

  • Антон

    Меня зовет Антон, мне 22 года. Сначала хотел бы немного рассказать о себе. Я всегда был активным и веселым, занимался спортом, играл в театре, танцевал. В школе я учился хорошо, имел много друзей. Несколько лет назад мне предоставилась возможность поехать учиться в Европу и я поехал.Чтобы вы не подумали, что я бездельник и просто сижу на шее у родителей, я должен сказать, что учусь я на бюджете и достаточно не плохо, летом, если получается, я подрабатываю, не хожу по клубам, не пропиваю деньги. Университет, в котором я учусь технический, а точнее химический, и большинство свободного времени я учусь. В квартире мы живем вдвоем с любимой девушкой, редко ругаемся и всячески друг-другу помогаем.Кажется, что все отлично? Но нет. За последний год я очень изменился, очень часто чувствую себя не комфортно в окружении людей, все время чувствую дикую усталость и меня посещают мысли о самоубийстве. За последнюю неделю 3 раза резал себе вены, изуродовал себе все руки. Меня и раньше посещали мысли о суициде, но в последнее время все очень обострилось. Скорее всего это связано с тем, что сейчас я один, девушка уехала и вернется только через месяц. На данный момент я не могу ни на чем сконцентрироваться, долго не могу заснуть, редко выхожу из дома, а ночью меня посещает мысль, что я должен убить себя, не то, чтобы я этого хотел, нет, я просто как на автомате иду резать вены и «просыпаюсь» только, когда уже все сделано и бегу за бинтом, перевязывать руки. Пожалуйста помогите мне!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Антон судя по описанию у Вас дебют шизоидной депрессии. Необходимо походить на психотерапию к психотерапевту или психоаналитику.
    Можно записаться на скайп терапию.
    НО!!! Ваше состояние на данный момент стопроцентно излечимо и поддается полной коррекции без медикаментов. Не затягивайте.
    будет желание поработать со мной пишите http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Лилия

    Здравствуйте. Может ли от подавления чувств возникнуть чувство нереальности??? Спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Лилия.
    Да, Может. Его основа — фрустрация.

  • здравствуйте! я медик по образованию .у меня затянувшийся стресс и началась дипресия. мне ничего не хочется делать .не хочется общаться с друзьями. каждый день слёзы .гормоны щитовидной железы в норме. медикаменты на меня действуют снотворно и больше ничего.ком в горле постоянно и я понимаю.что это истерия.что делать?возможности поехать к психотерапевту у меня нет.поэтому онлайн консультации.с уважением.ольга

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ольга.
    Вам нужна диагностическая консультация у психотерапевта. Если есть возможность запишитесь на скайп консультацию. у хорошего специалиста ее эффективность не уступает консультированию в реале.
    к сожалению затянувшийся стресс ведет к некоторым разбалансировкам в том числе на психическом и физиологическом уровне.
    В Вашем случае необходимо проверить не щитовидку а надпочечники и гипоталамус так как в первую очередь в подобной ситуации удар идет на них.
    Плюсуйте возможную неврастению и пока маскированную депрессию.
    А также вспомнинаем необходимость устранения первопричины Вашего нынешнего состояния. Вывод- необходима помощь психотерапевта.

  • Аноним

    Здравствуйте, у меня очень серьезная проблема — ОКР. Серьезность в том, что меня мучают не навязчивые движения, а навязчивые мысли. То есть мне приходится мысленно проговаривать одни и те же слова и короткие предложения, и если я этого не сделаю, то чувствую ужасный дискомфорт, который мешает мне сосредоточиться. Я математик, и эти навязчивые мысли сильно затрудняют возможность связать воедино информацию из учебников и других книг. Из-за этого у меня рваное мышление, потому что в рассуждения часто вклиниваются навязчивые слова. Еще в детстве я заметил, что справиться с навязчивыми движениями мне нетрудно — можно ведь просто взять и не повторять их, но отказаться от навязчивых мыслей мне почти невозможно. Также у меня есть еще одна навязчивость — потребность очень часто переводить внимания на что-то другое или отводить глаза в сторону во время чтения. Это сильно мешает понимание материала.
    Как от этого избавиться? Если я некоторое время сильнейшим усилием воли буду заставлять себя не проговаривать мысленно эти слова и контролировать себя, это поможет?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Аноним.
    Обсессивно-компульсивное расстройство бывает различным и очень часты именно навязчивые мысли, желания, движения
    Нет, если Вы будете себя заставлять то вы можете заработать еще и фрустрационный криз. Что в Вашем случае нежелательно.
    Как избавиться? Вам необходима психотерапия и специальные физиологические упражнения плюс витамины. Обратитесь к хорошему практикующему психотерапевту.

  • Андрей

    Здравствуйте! У моей жены депрессия. Были на приеме у психиатра, он поставил диагноз, выписал антидепрессанты. Проблема в том, что у жены панические страхи вызванные скорее всего этой же депрессией. Заключаются в том, что она «не может есть». Говорит, что стоит ком в горле и не дает глотать. Максимум на что у нее получается сподвигнуться — съесть пару ложек творога утром. Дошло до того, что она почти «не может» пить. Делает два маленьких глотка воды за раз. В день выпивает максимум пол литра воды. Соответственно возникли проблемы с приемом лекарств. Она боится, что не сможет проглотить таблетку. Никакие уговоры не помогают, чем больше уговариваю, тем больше сопротивление. Говорит, что понимает, что нужно выпить лекарство, но не может себя заставить. Получается замкнутый круг — чтобы выйти из депрессии нужно пить таблетки, которые она пить не может из-за депрессии. Поможет ли сеанс(ы) психотерапевта или психолога для снятия этой психической блокады? Врач, который ставил диагноз и выписывал препараты на сообщение о том, что она не может есть сказал — нужно кушать…

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Андрей.
    Подозреваю что Вашей жене несколько неправильно поставлен диагноз.
    По описанному вами больше похоже на невроз с ПА и депрессивным синдромом.
    Обратитесь к другому специалисту. в идеале психотерапевту или к другому, желательно частному но опытному психиатору

  • cathiedall

    Здравствуйте! Хотела бы проконсультироваться на счет состояния своей мамы. Ей 54 года, ведет достаточно пассивный образ жизни. Дело в том, что в последнее время она стала сонливой, апатичной, ее мало что интересует. Ко всему этому, стали заметны некоторые провалы в памяти, она невнимательна и не может сформулировать то, что хочет сказать.Еще она постоянно себе противоречит. Спит около 14 часов в сутки, трудно раскачивается. Говорит, что замечает, что ее состояние подавленное, но говорит, что пройдет. Возможно, важным симптомом является то, что при слишком резких движениях у нее появляется стреляющая боль в голове. Забросила все дела по дому, ничего не хочет, к доктору обращаться тоже желанием не горит. Возможно, проблема была в том, что у нее были некоторые подозрения на рак. После обследования выяснилось, что все хорошо, и она вполне здорова, но это не вызвало должной радости у нее. Хотелось бы узнать, на что это похоже, и как привести маму в нормальное состояние.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте.
    то что Вы описываете похоже на вялотекущую маскированную депрессию постстрессового периода.
    необходимо показать маму психотерапевту и обязательно психиатру для более точной диагностики.

  • Анонимус

    Добрый день! Попытаюсь рассказать суть своей «проблемы» развернуто.
    Мне 25,холост. Проблема такая, что ничего не хочу в жизни. Постепенно осознал, что всю свою жизнь живу по советам родителей (вуз выбрали, потом специальность и так далее). в работе с психологом понял, что нужно понять свои внутренние желания настоящие, и это будет старт «новой жизни». но сейчас у меня руки опускаются… потому что я ничего не хочу. да, конечно, хочу в будущем семью, для начала очень хотелось бы найти девушку. хочется хорошую работу комфортную и т.д. но всё это меня не заводит, не поднимает с кровати, не мотивирует. в итоге мне гораздо приятнее просто сидеть дома и смотреть в свой ноутбук. я ничего не хочу добиваться. у меня никогда не было и девушки (ну тут уже проблемы, связанные с моими комплексами скорее).
    далее, я понимаю, что я с детства такой меланхолик. я часто грустил, не понимал, зачем вообще мы живем. очень часто предавался эмпатии. и сейчас этим занимаюсь. если б это совместить с активной реальной жизнью, было бы замечательно.
    грубо говоря, я в какой-то клетке. я даже не могу выйти в бар какой-нибудь и расслабиться, хотя хотелось бы. потому что я постоянно думаю, что не иду никакой дорогой. меня гложет эта мысль, что я иду в никуда. только делаю какие-то местечковые поступки, а плана на жизнь нет. в итоге я очередной раз остаюсь дома в попытках понять себя…
    Пожалуйста, объясните, с чего можно начать решать эту проблему. Спасибо за любой ответ.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Анонимус.
    Начните с похода к экзистенциональному психологу

  • галина

    Здравствуйте! Мне 31 год и У меня такая проблема: ночью я встаю с постели, иду куда-то, или делаю какие-то движения (например вожу руками по ковру на полу, или по стенам), или начинаю бояться чего-то, а уже потом прихожу в себя и засыпаю. Такое у меня бывает достаточно часто, но только после сильных эмоций. В детстве я была лунатиком — ходила, говорила- но не помнила этого. Сейчас все странности, которые происходят со мной ночью я помню, даже смешно становиться. Представьте: просыпаюсь — стоя на балконе закутанная в одеяло,или мужа спрашиваю: ты кто такой? и т.д. Я очень эмоциональная, даже нервная (это у меня гормональное). Скажите что мне делать и опасно ли это расстройство сна? Надо к психиатру? Спасибо большое.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте. Галина.
    Да, опасно. Судя по всему первопричины гормоны, перепады адреналина и кортикоидов а также Ваша реакция на стресс и нервоэмоциональность.
    Нет к психиатру ненужно. Нужно к психотерапевту, который к тому же обязан(если он не дилетант) Послать Вас на дополнительное исследование Вашей гормональной сферы и наравне с психотерапией назначить не медикаментозное лечение.

  • Ирина

    Здравствуйте! Мне 26 лет, недавно начала встречаться с парнем, которому 33 года. Он хороший человек, с серьезными намерениями, женат не был, детей нет, но меня беспокоит то, что он скромный, тихий, не уверенный в себе. Все окружающие и родные только и говорят, что я дурочка, сильно разборчивая, а тут такой замечательный парень, а я еще и сомневаюсь. Не спорю, что он прекрасный, но я по характеру тоже необщительная, застенчивая, смогут ли два похожих по темпераменту человека создать хорошую семью? Мне кажется, что один из партнеров должен быть обязательно «сильнее», вести и направлять быт в нужное русло. Или я не права и действительно просто слишком переборчива с выбором мужа?

    Olga

    Olga Reply:

    здравствуйте Ирина.
    Да, для брака это хороший вариант.
    Вы при правильном и мудром воспитании и взращивании такого мужчины сможете взрастить из него мудрого, рационального, уверенного с себе. успешного. общительного и главное благодарного за это все Вам мужчину а значит верного и ценящего свою семью и жену с каждым годом все больше.
    Как это сделать? Есть много методов и методик которые Вам могут в этом помочь.
    За ними обратитесь к хорошему семейному психологу.

  • Анастасия

    Здравствуйте, у меня проблема в себе, я испытываю малейшие стрессовые ситуации и меня начинает тошнить, при этом теряется аппетит, отвращение к еде и я всегда боюсь что меня будет рвать, как справится с этой бедой она меня мучает.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Анастасия.
    Вам необходимо пройти диагностику у психотерапевта так как у Вас тревожный симптом который может быть сигналом нескольких психосоматических и нескольких психических расстройств. Нужно сначала продиагностировать и найти какое именно расстройство является причиной тех проблем о которых Вы пишите и уж потом совместно с психотерапевтом его подлечить.
    Самолечение в Вашем случае ровно как и советы без диагностики специалиста могут(и скорее всего) ухудшить Ваше состояние.
    Я могу Вам предложить скайп консультацию. Для этого нужно сделать заявку здесь. http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Денис

    Добрый день Ольга!

    Меня зовут Денис, мне 21. Я вырос без в семье которая разошлась когда я был очень маленьким(4 месяца). Для меня была травма, очень большая но я это сильно скрывал, меня расстила бабушка, и дед. Частично применяли не тривиальные методы воспитания(ремень, на коленки на гречку и книжки в руки) но я это пережил и всё ровно им благодарен! Начал немного общаться с отцом где то в возрасте 18 лет, но по его разговорам понял что не нужен ему, а для меня «отцовское слово, и подзатыльник» много значит. У него есть ещё два сына, и он их больше любит, хоть я и как две капли с ним похож! Для меня это очень тяжело! После смерти дедушки, я вообще перестал двигаться вперёд, застопорился! Хотел поехать за границу учится, но сыграла совесть и остался досматривать бабушку, так как мать очень спилась и не работает вовсе, сама нуждается в помощи.

    Прошу ВАС помочь мне или дать совет как мне «двинутся с места», И очистить голову от мыслей об отце, и всякого мусора, который мешает действовать! Начать жить будущим и заниматься тем что я люблю!

    Очень люблю автомобили и хочу быть гонщиком, вовсе нет страха! Выучился на программиста, но меня совсем не тянет в эту профессию! Очень хочу найти свой путь и готов прогрызть любые стены на пути к гармонии с собой и своему счастью! УМОЛЯЮ ДАЙТЕ СОВЕТ ИЛИ ПОДСКАЖИТЕ ГДЕ ИСКАТЬ!!!

    Я родился 21.10.1992-если вдруг нужно.

    ЗАРАНЕЕ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН! И С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ ОТВЕТА!!!
    СПАСИБО!!!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Денис.
    Вам стоит или записаться на индивидуальную терапию к экзистенциальному психологу или пойти на тренинг личностного роста.

  • Ирина

    Добрый день. Мне 36 лет. После смерти свекрови в апреле этого года появился панический страх смерти. часто стала просыпаться среди ночи в паническом ужасе и понимании что когда-то умру. Самостоятельные психотренинги не помогают.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ирина.
    Самостоятельно справиться с танатофобией очень сложно, часто даже невозможно.
    Вам необходимо поработать совместно с психотерапевтом. Можете найти хорошего специалиста в реале. Как лучше его подобрать прочтите в статье о том как правильно выбрать психолога http://www.my-psiholog.org.ua/vam-nuzhen-psixolog-kak-pravilno-vybrat-specialista
    Или можете поработать со мной по скайпу, для этого нужно сделать заявку здесь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa
    Если Вам интересны нюансы и различия работы со специалистом в реале и скайпе почитайте о них здесь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultacii-psixologa-i-psixoterapevta-preimushhestva-tonkosti-i-otlichiya

  • Лена

    Здравствуйте! У меня вопрос…
    Я по ночам вскакиваю, кричу, хожу по квартире, могу трогать детей или мужа…
    Происходит это все начиная с самого детства, у меня и у мамы такие проблемы…
    Когда просыпаюсь(прямо во сне…где то в комнате могу очнуться), понимаю как все нелепо…
    Муж на планшет скачал программу, которая записывает каждый звук…
    На утро очень потешно, это послушать…
    Но, как, говорится, было бы смешно, если бы не было так грустно…
    Я решила с этим бороться…но как?
    Думала что то со сном… Купила Донормил… Не помогает… Все равно вскакиваю.
    Пила всего два раза(там шипучка растворимая)
    Думаю, что наверное надо что то успокоительное перед сном пить…
    Может чаи? Или надо что то тяжелее…типа таблетки?
    Работаю помощником нотариуса, работа ответственная, подразумевает работу с людьми и документами, потому надо быть всегда в настроении и адеквате…потому даже не знаю какие преператы купить…
    Сразу говорю, что по врачам лазить некогда… Выходные только суббота и воскресенье.. Частных клиник нет…
    Кстати усилилось все это как устроилась на работу, до этого реже вскакивала по ночам… А сейчас каждую ночь, а то и по пару раз за ночь (((
    Заранее благодарна за ответ, надеюсь Вы мне что то посоветуете! :-)

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, лена.
    По тому что Вы описываете изначально нужно найти причину
    Она может быть в работе щитовидной железы. надпочечников, гипотоламуса или гипофиза а также в неврастении или невротичности сна.
    Вам необходимо посетить соответствующих врачей, сдать анализы на гормоны желез, по возможность сделать узи и обязательно со всеми этими результатами обратиться к психотерапевту

  • Марина

    Мне 42 года, замужем 2 раз( первый муж умер),дочке 10 лет.Родители до сих пор контролируют мою жизни,все ,что я не делаю не правильно и живу не правильно.С мужем они не ладят, все что он сделал,не сделал, сказал или подумал , все не так.И это все высказывается мне и сравнивается с первым мужем,которого они любили( а мне становится ещё больнее,потому что его любила очень). Работу свою скорее уже ненавижу,хотя работаю в компании 23 года и считаюсь лучшим специалистом.Не могу мерится с отношением к работе людей- ленью и равнодушием,понимаю, что то что ты тянул,выстраивались все 23 года никому не нужно.Муж, уже забыла когда сказал,что то нежное,о том что любит ответ один»сама знаешь».Доченьке я становлюсь не нужна,она умная красивая девочка,и начинает отдаляется от меня.Я нахожусь на каком-то рубеже.Мне ничего не нравится,я перестают за собой следить,краситься.Я чего то жду.И это что то не хорошее.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Марина.
    Это «что-то» Это одиночество и безысходность ждущее любого человека с сценарием жертвы который воспитывается еще в детстве. Именно так как Вы себя чувствуете и именно так живет жертва.
    Пока Вы не измените свой жизненный сценарий Вы не сможете изменить ничего в своей жизни.
    Вы спросите «как?»
    Первым делом перечитайте статьи в разделах «Он и Она», «Дела семейные» и «Наши дети»
    И обязательно обратитесь на психотерапию к хорошему психологу так как жизненный сценарий самостоятельно изменить практически невозможно а совместно с хорошим специалистом это дело несколько консультаций.
    Будет желание можете изменить его со мной записавшись на скайп консультирование http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Екатерина

    Здравствуйте. Я замужем 13 лет. Встретила женатого человека, очень сильно люблю его, встречались 1,5 года, ничего он мне не обещал. 5 месяцев назад сказал что чувства прошли и не хочет больше отношений, в один день перестал общаться. А я не могу теперь жить нормально, каждый день плачу, надеюсь что все вернется когда нибудь. С мужем жить не могу, сексом с ним заниматься не могу, сказала мужу что не люблю его. У меня 2 детей, квартира общая, уйти некуда, муж сказал что квартиру не оставит. Что делать, пишу своему бывшему смс со всякими гадостями, понимаю что отталкиваю его и хочу сделать больно так же как мне. Так тяжело, не могу выйти из этого состояния, истерики и слезы каждый день. Не знаю что делать со своей жизнью дальше?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте. Екатерина.
    Вы сделали часто встречающуюся женскую ошибку. Влюбилась в бесперспективного, для возможных долгосрочных отношений мужчину, который к тому же прекрасно знал что соблазняет Вам на временные отношения.
    Да, его любовь прошла, точнее ее не было — была страсть.
    Что делать? ну во первых перестать унижаться и писать ему.
    Во вторых обратиться к сексологу и реабилитироваться после таких отношений. именно потом можно наладить отношения с мужем и никуда он не денется простит(если Вы будете делать все правильно, искренне и мудро)
    а на данный момент Вы естественно ничего не хотите. Разве хочет раненная лань есть или греться на солнышке? Нет. только бежать, лягаться и прятаться.
    Посему срочно к психологу или сексологу на реабилитацию и заживление ран.

  • Дмитрий

    Здравствуйте. Мне нужна консультация.
    Причина проста: жизнь идет не так, как хотелось бы.
    Возможно, я совершаю ошибки, и не замечаю – какие именно.
    Не могу реализовать все свои планы и желания из-за финансовой привязки. Чувствую себя несостоятельным из-за финансовой зависимости (не хватает средств на полностью самостоятельную жизнь).
    Работаю на нелюбимой работе из-за неимения альтернативы (6 месяцев безуспешного поиска работы после окончания ВУЗа).
    С родителями постоянные ссоры и ругательства на бытовой почве и из-за разницы взглядов на жизнь.
    Отдельная тема – это личная жизнь.
    Она не складывается катастрофически (вторую половину не могу найти, знакомства заканчиваются провалом и не продолжаются).
    Социальная жизнь – аналогично, друзей нет, чувствую себя одиноким, как будто бы я в этом мире лишний.
    Можно сделать скидку на характер и драматизацию в силу возраста (22 года), но я сравниваю людей, с которыми сталкиваюсь, и себя – и у остальных все складывается лучше, наблюдения на 50-60% объективны.
    На фоне всего этого постоянная депрессия, неуверенность в себе и своих силах, периодически всплывают мысли о суициде, теряется смысл жизни.
    Понимаю, что мне прямая дорога к психологу, и что нужно меняться, быть сильным и добиваться своего, невзирая на все трудности.
    Но порой сил просто не остается на все это, и тоска по вечерам появляется, ощущение пустоты. Проблема не нова, и другие с этим сталкивались, но выхода пока не вижу. Что можно сделать в данной ситуации?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте. Дмитрий.
    Вы сами прекрасно знаете, что делать в Вашей ситуации.
    Пойти к психологу.

  • Анастасия

    Здравствуйте. Мне 43 года в этом возрасте женщины всегда взрослые а мне кажется что я как ребёнок.Правда до создавшейся некоторой ситуации я так не думала.Думала что всё в жизни перенесу что мне будет послано.Я поздно вышла замуж за человека которого полюбила. Окрылённая любовью не обратила внимания на тот что он был женат что у него дочь и мать больная на алкоголизм.Создавая своё гнёздышко пришлось терпеть пьяную свекровь наезды бывшей жены и присутствие дочери.Но тогда это терпелось хоть и напрягало.Преживания разные были но как то легче проходили тогда. Потом наступила беременность в 40 которая закончилась анэмбрионией. После чистки состояние ухудшилось постоянно болела голова. Пролечили ВСД. Потом лечение цитомегаловирус потом гармонотерапия так как хотела ещё раз попробовать. но послеэтого всё как с цепи сорвалось. Сначала повышеное давление и боли в спине. Начали лечить. Потом желудок и поджелудочная подлечили. В этот переиод было очень тяжело и страшно от происходящего даже приходили мысли что то себе сделать. Я очень испугалась Тогда помогла Церковь. Но в больнице пришёл психоневролог и приписал ципролекс и гидозепам. Было очень тяжело.Таблетки тяжолые ходишь как прибамбошенный голова давит но правда страшно так не было как сейчас. После всего этого начались страхи: выйти далеко от дома самой, перед болью, перед ответственной работой,идти в гости, темнота на улице. Всё время кажется что будет плохо. Болит всё тело метеоризм урчание в желудке. Подскажите что делать

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Анастасия.
    Судя по всему Вас слегка залечили и психоневролог прописал неправильное лечение с ошибкой в диагностике Вашего состояния.
    Обратитесь к платному практикующему специалисту работающему в области клинической психологии или психотерапии ПА и пограничных состояний.

  • Ангелина

    Здравствуйте. У меня довольно своеобразная ситуация.
    Дело в том, что я не испытываю чувств. Радость, сожеление, раскаяние, сопереживание, муки совести, страх, про душевную боль я вообще молчу. Этот список можно перечислять еще долго.
    Бывают вспышки злости и раздражения, как будто в этот момент убить готова. Единственное, что как-то на меня вообще действует это потеря контроля над чем либо. Я готова на все пойти, чтобы вернуть его. Также получать желаемое любой ценой, если что-то или кто-то мне мешает, то я уничтожу каждого, кто стоит у меня на пути. Ложь (в которую сама верю) воровство , все это ничего не значит.
    Бывают моменты когда я просто не контролирую себя, вообще.
    С родственниками сложнее. Моя семья, сначала я думала, что ненавижу их, а потом поняла, что плевать я на них хотела. И если они мне в чем-то помешают, то я не остановлюсь. Все кого я знаю мои одноклассники, коллеги, родственники — все их действия сводятся лишь в тому, чтобы получить желаемое, разница лишь в том, что я признаю это. Но никакой проблемы я в этом не вижу.
    Помогите мне, действительно ли в моем поведении есть что-то ненормальное?
    И нужна ли мне помощь специалистов?
    Заранее большое спасибо.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ангелина.
    Да, то что вы описываете не есть норма. Вам действительно необходимо обратиться к хорошему психоаналитику на психотерапию. Так как на данный момент проблемы Вы не видите но она может усугубиться и стать весьма явной через несколько лет. НО!!! В Вашем случае желательно не дать ей возможности Вызреть. Время не на Вашей стороне.

  • fflotta

    Доброе утро. Помогите, пожалуйста. Мне 55 лет. Все хорошо, вроде бы как. Работаю. Но…все плохо. Все люди мне кажутся недоумками, раздражают меня своей тупостью. Мужа переношу с трудом, постоянно себя сдерживаю, чтобы не сорваться и не наорать на него. Подруг и друзей у меня нет. Удовольствие доставляет только общение с внучкой. Но это только по выходным. Не с кем никуда пойти…жить поосто тошно. Пошла к врачу психиатру. Он вежливо мне сказал, что я зажралась. Слова были другие, но смысл такой. Я веду здоровый образ жизни. Практикую йогу много лет. Вес нормальный, симпатичная. Со стороны посмотреть, действительно зажралась, а мне хочется выть и биться головой о стенку… что делать? Спасибо.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день.
    Вам стоит обратиться не к Психиатру, а к экзистенциальному психологу. Решить Вашу проблему в эго компетенции и как правило работа с специалистом этого профиля и решает подобные случаи.
    П,С, и Зажирательство здесь не причем. нет такого диагноза.

  • Екатерина

    Здравствуйте. Мне 20 лет, проблемы в основном касаются уверенности в себе. В нашей семье всегда было что-то вроде установки: своими финансовыми неудачами мы уравновешиваем удачу маминых братьев. Суть в том, что все они добились многого, в то время как она постоянно прогорала и большую часть жизни не работала. При этом она мне никогда не внушала, что я бездарность, ничего подобного. Но вот эта точка зрения, что мы «для баланса» порой надоедает.
    В 17 лет я подрабатывала в местной газете. Начальник не давал спать до 2-х ночи, не давал выходных, в итоге за полгода заплатил около 5000. Кормил «завтраками» («Тогда-то заплачу полностью»). При моём увольнении выставил так, что я ощущала себя виноватой («Я в тебе разочарован»). Не понимаю, как могла быть настолько тупой. Но с тех пор словно что-то переклинило. Я готова работать за так, лишь бы не расстраивать человека, стесняюсь работодателя спрашивать о зарплате, мне стыдно просить о выходных. Почти про любую вакансию я думаю: «Это так сложно, точно не для моих мозгов!». Восхищаюсь бухгалтерами, экономистами, педагогами, продавцами… Мне все кажутся какими-то сверхлюдьми, на фоне которых я — тупая неудачница.
    Понимаю, что нет никакого «баланса», что вина только моя. Но здесь и обида остаётся, и отсутствие веры в себя. Как избавиться от этой дрянной установки? Я ходила к психологу по поводу низкой самооценки, но после занятий стала ненавидеть себя лишь больше.
    Простите за длинный текст и заранее спасибо за ответ.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Екатерина.
    мне жаль что вы попала к психологу не профессионалу своего дела.
    Вам необходимо все же пройти несколько психотерапевтических сеансов но именно у хорошего опытного психолога. здесь на сайте почитайте статью как подобрать себе психолога плюс статью о скайп консультировании. и подберите себе хорошего психолога. Которому теперь придется исправить ошибки своего нерадивого коллеги.
    СДЕЛАТЬ ЭТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ИНАЧЕ ПРОЖИВЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ ДАРОМ, НЕСЧАСТЛИВО И ОДИНОКО.

  • Ульяна

    Здравствуйте, мне нужна помощь.
    Проблема заключается в неуверенности. Много лет старалась справится с этой проблемой, но у меня не получается справится с ней до конца. Я не могу принимать комплементы от других людей.Когда люди делают мне комплемент я не могу поблагодарить их из-за того, что я не верю, что они говорят это искренне. Мне все время кажется, что это просто лесть, хотя правда в их словах есть.
    Такие методы как искать в себе плюсы и слышать от близких, знакомых хорошие слова в свою сторону не помогают мне.
    Подскажите, пожалуйста, что мне делать.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ульяна.
    не стоит заниматься самокопанием и самоподниманем себя за косичку. Вы же не Мюнхаузен. Поэтому Ваши старания могу быть малоуспешными. запишитесь на консультирование к психологу что владеет ассертивными методиками работы с «я концепцией»
    Можете пройти пару консультаций у меня по скайпу, можете у другого специалиста. Тем более что это дело действительно пары консультаций.

  • Юлия

    Здравствуйте. Мне 16 лет. Я недавно переехала в дом в котором росла в детстве, поступила в колледж да и в общем-то в жизнь влились хоть какие-то краски, чего небыло до этого. Но моё состояние и поведение уже начинает пугать меня саму. Начитаю то истерично плакать, то смеятся без причины, при этом я не осознано начинаю до крови разбирать себе кожу на шее,будто от этого станет легче. Постоянно бросает в дикую дрожь,в голове всё плывёт. Только ложусь в кровать мысли проносятся одна за одной, при чем полный бред, либо же мыслей вообще нет, как состояние транса и в это же время в голове что-то звучить, но я вообще не вникаю в это. Сидели с подругой листали фотографии, вспоминали детство, но я не помню в нём себя. Как будто во мне чужие воспоминания. Сейчас мне немного легче, пока чем-то занята то всё нормально, но только остаюсь одна, во мне словно другой человек просыпаеться. Стала агрессивной, нервной, не могу ни на чем сосредоточиться и заметно ухудшилась память. Так же мучает бессонница. Среди ночи могу встать из-за очередной глупой идеи. Меня выматывает это состояние, я устала. Стоит ли обратиться за помощью или это пройдёт?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Юлия.
    Желательно обратиться к психотерапевту.
    Ваше состояние это острая симптоматика имеющая скорее всего гормональные или психоневрологические причины плюс подростковый стресс самоопределения. Такое состояние само или не проходит или проходит тяжело и болезненно оставляя «рубцы» в душе, психике и характере. Зачем усложнять и мучиться если можно с помощью специалиста исправить без последствий и достаточно быстро то что есть. И главное — БЕЗВОЗВРАТНО.

  • Малина

    Здравствуйте. У меня была сложная беременность с угрозами и преждевременные тяжелые роды (кесарево), во время которых я потеряла много крови и чуть не умерла. Родилась двойня, маловесна, но очень активная и нас почти сразу выписали домой. Я очень тяжело отходила от родов и переливания крови, но на мне оказалось еще 2е детей и практически никакой помощи. Я очень сильно переживала и переживаю за детей. Прошло уже несколько лет, а меня охватывает ужас при любом насморке, покашливании или еще чего-то у детей. Меня всю начинает трясти, я не могу взять себя в руки. Я все время боюсь, что они заболеют. Это ужасно, просто сжирает и угнетает меня. Я не могу радоваться жизни и их успехам, боюсь куда-то с ними идти, чтоб они не заразились. В магазин, кино, в театр. Иногда я пью курсами какое-то успокоительное : новопассит, адаптол, глицисед, но помогает временно. Как мне побороть свою фобию? Или может надо сдать анализы, гормоны щитовидки, может это вызывает повышенную тревожность?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Малина.
    Изначально необходимо разобраться в ее первоисточниках и только потом не бороться а убрать первопричины и выровнять психоэмошиональное состояние и только потом проработать фобию.
    Да, вы мыслите в правильном направлении. Изначально необходимо сдать анализы на гормоны щитовидки, надпочечников и ДГЭА. После чего крайне необходимо имея на руках результаты пройти диагностику у психотерапевта(не путайте с психологом, невропатологом. психиатром) Он Видя Ваши результаты и проведя соответствующую диагностику сможет помочь Вам изменить эту ситуацию если специалист будет опытным ваши фобии после соответствующей терапии не повторяться никогда в будущем.

  • Натали

    Здравствуйте!Сегодня у меня на корпоративе произошел приступ боли в груди и задышка.Воспользовавшись гуглом определила что у меня может быть ВСД.При чем такой самодиагноз не только в этих двух явных симптомах но и в ранее замеченных за собой проблемах.У меня припадки истерии невроз,внезапные припадки усталости ну т.п.,проблемы с ЖКТ (запоры,метеоризм) при чем очень серьезные которые приносят в мою жизнь сильный дискомфорт,могу добавить что я гипотоник(а.давление 60/100 ,нормальная температура тела 35.5 С .Ранее списывалось на стрессы(у меня двое маленьких детей и никаких бабушек,иногда в тяжелый момент няня) ,с ЖКТ считали послеродовое или гастрит(склоняюсь больше к первому).Есть еще проблемы с мужем но опять же делали скидку на усталость.В общем с симптоматикой для себя я разобралась, но вот способов лечения я не нашла.Подскажите пожалуйста насколько индивидуальным должно быть в данном случае,и как серьезно стремится к встрече с психотерапевтом по месту.Или же если есть у Вас какието размышления по моему случаю то буду очень признательна.
    С ув.Натали

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Натали.
    То что Вы описываете больше похоже на ипохондральные ПА.
    ВСД это не Ваш диагноз. Да стремиться к встрече с психотерапевтом стоит, но! Во первых перед этим обследуйте железы внутренней секреции и сдайте анализы на их гормональный фон.
    Во вторых не привязывайтесь к психотерапевту в реале ищите в том числе консультацию психотерапевта по скайпу или Вайберу. Вам нужен опытный психотерапевт имеющий опыт работы с подобными случаями. Таким может оказаться не каждый. Особенно грустно если вы живете в небольшом городе и психотерапевтов в принципе немного. шансы на хорошего специалиста уменьшаются.
    В третьих Вам стоит с психотерапевтом также подправить некоторые Ваши особенности качеств характера и психоэмоциональные предрасположенности. Они играют немаловажную роль в усугублении Вашей проблемы

  • Євгенія

    Доброго вечора! У мене така проблема: я маю панічний страх будь якої хвороби. Після того, як мені не могли встановити діагноз і я пережила величезний стрес протягом 3 тижнів, я маю панічний страх захворіти. Будь яка застуда супроводжується величезним стресом, істериками та депресією. Я настільки боюся померти від некомпетентності лікаря, що готова сама заподіяти собі щось, лише щоби не зіштовхнутися знову з такою ситуацею. До речі, тоді, коли мені не могли поставити точний діагноз і лікували від різноманітних захворювань, в мене була просто болюча овуляція, що і виявилося рівно через місяць у ці самі дні. Лікарі довели мене до істерики, та ще і до такої, що я думала, що я просто вже помираю. Мені лише 28, в мене є син, чоловік, досить непогано живемо і я просто не розумію, звідки такі думки. Ось і зараз мене просто почало боліти вухо, а в мене почалася така істерика, що я навіть думаю про смерть. Місто в нас провінційне і маленьке, тому похід до психотерапевта я навіть не розглядаю, мені просто соромно і я не знаю, що я йому казатиму. Допоможіть порадою, благаю.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день. Евгения.
    То, что Вы описываете называется ипохондрия(погуглите) абсолютно всегда активируется в моменты обострения какого либо заболевания или болевых синдромов.
    НО!!!! предпосылки к ипохондрии зачастую есть до ее дебюта(активация)
    я настоятельно советую Вам пройти психотерапевтический курс у хорошего психотерапевта. при правильном подходе ипохондрия абсолютно во всех случаях излечима.
    кстати. ипохондрия также «съедает» некоторые важнейшие для эмоциональной стабильности и иммунитета витамины и аминокислоты увеличивая тем самым тревожность и панические атаки. Их придется восполнить.
    будет желание можете обратиться ко мне на скайп консультирование. Я буду рада Вам помочь.

  • Вовкин

    Здравствуйте. Как не банально но обращаюсь за помощью с проблемой, ибо не знаю что делать. Проблемы такие как: постоянное ощущение пустоты в груди, каждый раз как только прислушаюсь к себе чувствую что пусто… диагностировался у врача, все нормально физеологически, и тут по наклонной пошло, перестали интересовать люди, пропал апетит, хотя есть хочеться, но вкус еды не тот, наслаждение от музыки, живого общения пропало. Пробывал заниматься спортом, заниматься любымим делом, прогулки. Но все не помогает, вот и обратился за помощью к вам. Владимир, 19 лет.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый ден, Вовкин.
    Это вполне может быть возрастная неврастения.
    нужно записаться на консультацию к психотерапевту и попить те витамины что он пропишет. Если я права то ситуация измениться через 14 -34 дня.

  • Александра

    Здравствуйте, меня зовут Александра. Моя проблема в том, что я мягкий человек ми стесняюсь спросить даже за то, что мне причитается по праву. Ситуация такая, с недавнего времени совмещаю обязанности другого человека, не приказом, а просто потому что некому это больше делать, зп за совмещение даже не прибавили, а сейчас дошло до того,что меня стали в 9 вечера вызывать и в субботу тоже, но на вопрос об оплате отвечают, что подумаем. А я не могу потребовать за переработку и совмещение, мне почему-то неудобно просить и человека поставить в неудобное положение. Я не знаю как требовать или говорить, чтобы не прослыть хамкой. Подскажите пожалуйста что делать, очень мешает по жизни эта скромность и безотказность. Заранее спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Александра
    К скромности и безотказности у Вас сценарий жертвы и заниженная самооценка. Вам стоит поработать с женским кризисным психологом и изменить это (если будет желание я могу в этом Вам помочь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa)
    Плюс прочитайте статью о том как брать повышение зарплаты в разделе «Бизнес и психология. Думаю еще пара статей в этом разделе вас заинтересует.

  • Дмитрий

    Добрый день! Меня зовут Дмитрий мне 25 лет, на протяжении месяца наблюдаю постоянное чувство, так скажем «дежавю» но не много в другой форме, чувство…
    как будто это уже было происходит после произошдего, встреча с людьми, поездка на работу и так далее, спустя время пару часов я начинаю вспоминать это и происходит чувство что э то было 2 раза, или во время какого то действия появляется чувство что я это уже делал, это происходит постоянно и начинает пугать. Алкоголь и наркотики не употребляю.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Дмитрий
    Вам стоит изначально купить и пропить витамины для мужчин. Например Дуовит для мужчин. И если через 30 дней ситуация не измениться стоит пройти диагностическую консультацию у психотерапевта.

  • Здраствуйте меня зовут Паша, мне 14 лет, 2 месяца назад меня охопила тривога, но причин небыло, потом в ночи на меня нашол мочный страх, паника и ужас, я начал легко сказать паниковать. Потом мене 2 дня преследувала тревога о том что сечас мне станет опят страшно, былы только плохии мислы. Потом у меня опять пару раз ето случилось. Я унал што у меня походу паническая атака, я начал читать много источников бородьбой с страхом, но мне мало што помогло. Я старался не думать об етом, немного помагало, но опять был страх,я понял што когда я об етом думаю то мне становится страшно, но здесь и проблема, мне очель сложно об етом недумать, постояная тревога. И я узнал што ето может быть не паническая атака а фобофобия. Простите што неграмотно пишу просто через телефон. Пожалуйста помогте нужно ли идти до психотерапевта или к гипнозу?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Паша.
    Вам нужно обратиться к подростковому психотерапевту. если он назначит Вам медикаментозные препараты, гормоны или начнет лечение не отправив на сдачу некоторых гормонов сразу же идите к другому психотерапевту. Как как с Вашей проблемой можно справиться достаточно быстро без мед препаратов и гормонов, тем боле что у Вас судя по всему это в первый раз(дебют)
    лично я могу предложить Вам только скайп консультацию.

  • Сергей

    Недавно начал встречаться с девушкой. Все хорошо если бы не моя ревность… Ревную все время когда она вне общения со мной. Ко всему этому добавилось еще манипуляция ею. Раставаться не хочу та и она тоже. Прошу помощи.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Сергей.
    Мужская ревность это часто показатель неуверенности в себе по той или иной причине но как правило есть прямая связь с самооценкой и уверенности в своей сексуальности. Вам нужно искать исток этой проблемы гдето здесь. Лучше обратитесь к экзистенциональному психологу. помочь Вам это дело 2х консультаций

  • Лілія

    Доброго дня ! мені 22 . Родичі вже дістали мене своїм «пора заміж» , однокласниці вже давно повиходили заміж і народили дітей …. а я ніяк не можу оприділитись чого я хочу … Закінчую 5 курс одного з кращих університетів України , і за 5 років так і не склалось нічого в особистому житті. (дивлюсь в дзеркало — ніби нормальна доглянута симпатична дівчина, і виглядаю молодшою порівняно зі своїми ровесницями ). Зараз мені якось страшно, з одного боку — я боюсь залишитись сама , (оскільки розумію що шанси вийти заміж кожного року зменшуються+знаю,що за першого попавшого ніколи не вийду ), а з іншого — я звикла бути сама , і тому не хочу заміж ,не хочу дітей . Не уявляю, як це ділити своє життя з кимось, постійно від когось залежати … Роки проходять ,а життя моє не міняється ….

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Лилия.
    Вы судя по всему еще не готова ни морально ни эмоционально к серьезным отношениям и браку. Это не есть проблема.
    Есть море примеров поздних и счастливых браков и не меньшее море ранних и неудачных.(есть и 2 моря остальных) Не слушайте никого кроме Вашего сердца и голоса рассудка. можно быть готовой в 15 и быть счастливой в браке но…. как правило это редкость. Когда Вы созреете Вы встретите(или когда встретите экстренно созреете;)) того мужчину с которым захотите и создадите и отношения, и семью и детей. Женщина по природе своей не должна просто хотеть замуж. она должна захотеть замуж за именно «Него» Те кто ищут за кого бы лиж-бы был статус замужней женщины как правило имеют внутренние комплексы или\и получают в итоге не совсем то что хотели от замужества. Не бойтесь остаться Сама. зрейте и выбирайте придирчиво. Не банан же выбираете. а бояться остаться сама можете начинать после 30-33

  • Ольга

    Незнаю з чого почати то почну з того що мене турбує. Я постійно сумна, зла, деколи навіть надто агресивна (переважно агресія тільки до мами), постійний гіпер самоаналіз і самобичування що можна було зробити або сказати те , чи інше якось по іншому, постійно хочу плакати.Не знаю з чим це повязане допоможіт розібратись!!!! Мені скоро 24 в мене немає коханої людини, моє життя дуже подібне до життя 55-ти річної жіночки, в якої все в житті склалось. Мій звичайний день це підйом о 6:00 бо на 8:00 на роботу в «офіс»(така собі радянська контора), там я 9 годин пліч опліч в кабінеті з комп*ютером і з п*ятьма жіночками бальзаківського віку, тоді до дому, де на мене чекає моя любляча мама, тато два песики і квіточки в саду які з початком весни я доглядаю, посуда на кухні, пилосос і ліжечко. І так 5 з 7-ми днів що тижня. (доречі пишу і витираю сльози. То напевно я себе надто шкодую). Субота в нас в дома день прибрання, чим займаюсь тільки я. Неділя цілий день валяюсь перед телевізором. Отаке в мене життя. Хоч я не сіра миша , я любитель всяких там посиденьок з дпузями за чашкою кави, палких танців в клубі з бокалом спиртного. я не задрот і не ботан. Займаюсь спортом для підтримання форми, Але остпнні тижні дуже турбує ця проблема мого душевного стану.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ольга.
    Вам стоит поработать с психотерапевтом так как у Вас достаточно большой клубок причин и последствий Вашего душевного состояния и разбираться с этим необходимо последовательно и с хорошим специалистом. не стоит затягивать. чем старше Вы становитесь тем туже и больше Ваш «клубок»

  • Алина

    Добрый день! Мне 25 лет. Я очень устаю от снов. Каждую ночь просыпаюсь утром, а сил и энергии уже нет, так как истратила все во сне. В основном кошмары. Единственное, что меня радует, что я дала себе установку разбивать во сне окно и убегать, раньше я застывала на месте и в критической точке просыпалась. Теперь, конечно, я спокойно убегаю. Очень много символических образов в странной интерпретации: река из воды и крови, крысы, застревает рука в собаки в жабрах из шерсти, в комнате по колена воды и всплывает труп, халат с блохами, бассейн с мебелью под водой и т.д.
    Я человек творческий, но вполне адекват, золотая медаль в школе, высшее образование, инженер, дизайнер. Очень люблю одежду, ткани.То есть я более материалист, нежели фантазер. Никаких умыслов плохих нет, фильмы ужасов не смотрю. Приходится часто брать отпуск, потому что постоянно хроническая усталость, кофе и чай не пью. Сплю последний год по 9-11 часов, раньше по 6-8. Сны все те же.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Алина. У Вас сбит сон судя по всему в связи с каким-то давним событием и сбоем гормонального происхождения.
    Необходимо пройти гормональное исследование и поработать с психотерапевтом. Если хотите пришлите мне запрос с копией Вашего вопроса и моего ответа через форму обратной связи и я дам Вам перечень гормонов которые необходимо исследовать.

  • Олена

    Доброго дня! В мене така проблема що я в дитинстві сильно заїкалась і через те боялась розмовляти з людьми і в мене ще ніколи не було друзів. Зараз я заїкаюсь значно менше, але я боюся розмов з людьми, не знаю про що говоритиі відчуваю себе некомфортно. Я боюся висловлювати свою думку, знайомитися з іншими людьми. Я немаю друзів до цих пір, і не знаю як це їх мати і про що з ними розмовляти. І від цього в мене низька самооцінка.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Олена.
    Вам стоит обратиться на психокоррекцию к психотерапевту. Просто говорить о своей проблеме мало. Нужно ее решать.
    Так как Вы очень стеснительный и боязливый человек лучше запишитесь на скайп консультирование. Так Вам проще будет эффективно поработать с специалистом и Вы быстрее получите положительный результат http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultacii-psixologa-i-psixoterapevta-preimushhestva-tonkosti-i-otlichiya

  • Яна Н.

    Здраствуйте! мне 34 года,есть муж и двое деток- присутствует постоянно боязнь за детей- только чихнули, проснулись ночью -меня колотит, не сплю по полночи. все началась в 10 лет- наступает вечер, ночь и колотит всю, сердце не знает куда деться, потом вроде прошло, обострилось после появления деток, больниц, болячек. Сижу в декрете 8 лет -стала злая, срываюсь на детях, ору, могу дать по губам. Муж помагает, родственников рядом нет-дети постоянно с нами. Старший 1 класс, младший со мной 3 года- в сад не ходит. Диагноз ВСД по смешанному типу.Родилась на 24-25 неделе в асфикции. бывают головные боли- прошла мрт- легкая наружная гидроцефалия. как лечить? к кому обращаться? спасибо

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Яна. Обращаться нужно к психотерапевту(не психологу или психиатру) Лечить у него же.
    Почитайте статьи в разделе Психотерапия. Особенно о ПА.
    Можете обратиться и ко мне на скайп консультацию, можете к любому другому специалисту но важно придирчиво его выбирать понимая что от его работы напрямую зависит Ваше состояние. можете почитать также статью «как правильно выбрать психолога/психотерапевта»

  • Мария

    После подросткового возраста мне стало трудно общаться с людьми: нет никакой боязни или социальных проблем, но общение высасывает энергию. . Когда я одна и не концентрируюсь на других, то у меня все отлично. Но если рядом другие люди, то я как будто чувствую их эмоции (не понимая, что это не мои) и совершаю действия, чтобы эти эмоции изменить/ избежать (при этом свои эмоции тоже чувствую). Все это выливается в мешанину в голове, смену настроения и недовольство, если эмоции окружения негативные или не соответствуют моим. Понимаю, что текущая ситуация не нормальна, но что с этим сделать понятия не имею.
    Может у кого-то такое же было и кто знает рецепт, либо посоветуйте к какому-то конкретно специалисту обратиться.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Мария.
    Да, Вы правы ситуация не нормальна.
    Вам нужно поработать с экзистенциальным психологом можете записаться на скайп консультацию здесь http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Маргарита

    Здравствуйте. Я с моим бывшим мч была 10 лет вместе, с 13 лет. Сейчас мне 24, ему 31. Год уже как я ушла от него. Мы расставались очень тяжело. Он то впадал в агрессивные состояния, говорил гадости на меня, что я никому нафиг не нужна, мягко говоря (физического насилия не было никогда), то плакал, в бешенстве хватался за меня, умолял быть с ним. Лазил на балкон, в окно, бил себя по лицу, также бился кулаком и головой об дверь…А все это началось с того, что его не оставляла мысль о том, что я ему изменила. Я сама рассказала ему, что общалась с другим парнем по-дружески..
    Спустя месяцев 8 мы немного стали общаться по переписке, он узнавал как у меня дела, поздравлял с праздниками. Общение казалось нормальным, в какой-то момент я даже начала сомневаться в правильности нашего разрыва. Но сейчас все вновь обострилось. Он стал все чаще и чаще писать. Он работает на круизном лайнере, там очень дорогая связь (уже 1000$ потратил на интернет и звонки). И все для чего- чтоб устраивать разборки. Он вдруг решил, что мы вместе.
    Сегодня настал очередной апогей — я снова сказала, что мы не вместе. Позже он мне названивал 15 раз, его мама звонила.. Вечером я взяла трубку, а он вообще не в адеквате, плачет, сильно плачет, просит прощение, говорит, что он ничтожество без меня, еле разберешь речь, зацикливает эти фразы и плачет. Какой-то ужас. Я чувствую себя ужасно после этого, ведь человек так несчастен из-за меня. Что делать, как ему помочь можно? Что мне делать? Я и сама то не счастлива.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Маргарита.
    Ваш бывший МЧ не так несчастен как Вы думаете. то что Вы описываете больше похоже на психологическую тиранию и манипуляцию.
    Почитайте пожалуйста статью о психологическом насилии и все станет на свои места. Она в разделе «дела семейные»

  • Катя

    Здравствуйте, последнее время я стала очень ревновать своего молодого человека, без причины абсолютно.
    Я стала говорить себе все чаще , что у меня не все в порядке с головой.
    Агрессивно реагировать в последнее время для меня это вообще не проблема! Злюсь ругаюсь матом, кричу при малейшем скандала, могу ущипнуть своего мч так что у того слёзы на глазах и он разворачивается уходит, И я спустя время (буквально пара минут) начина звонить рыдать и говорить что я ему не нужна и все такое..
    Помогите, может мне стоит какие то таблетки курсом пропить, успокоительно пить там, я не знаю..
    Но в больницу идти так не хочется…

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Катя.
    Нет таблетки не обязательны. В Вашем случае необходимо обратить внимание на Ваш секс и его периодичность. То что Вы описываете называется эмоциональное замещение сексуального удовольствия и в связи с Этим занижение сексуальной самооценки(Ваша ревность последствие). Либо у Вас не всегда есть оргазм, либо Вам недостаточно секса. Садитесь разговаривайте, меняйте, читайте статьи и так делее

  • Мила

    Здравствуйте,
    прошу Вас объяснить ила назвать моё состояние и способы борьбы. Я родила ребёнка месяц назад. Муж был со мной на родах и прошедший месяц. Теперь уехал на заработки. А я стала боятся оставаться одна. Я никогда не боялась одиночества, наоборот, всегда комфортно себя чувствовала. А тут при мысли о бесконечной цепочке часов впереди, ночи, дни… одна с ребёнком — слёзы подкатывают. Но я не совсем одна, я могу позвать маму в гости, подруг, могу общаться с мужем и друзьями по скайпу, например. Но паническая боязнь не проходит. Не знаю как себя ещё убедить..скажите что это? Послеродовая депрессия? Какие-то гормоны?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Мила.
    Да, вы правы то что Вы описываете очень похоже на послеродовую депрессию и гормональный послеродовой дисбаланс.
    Вам стоит обратиться к психотерапевту который должен назначить Вам в первую очередь сдать определенные гормоны и только потом можно Ваше состояние исправить. Если специалист попробует сделать диагностику без гормонального исследования — отказывайтесь от работы с ним до ее начала.
    Я могу Вам предложить только работу в скайпе. Если Вы мне напишите(и напомните о Вашем вопросе) я дам Вам перечень гормонов на сдачу

  • Anna

    Добрый день! Помогите начать любить людей! С самого рождения родные меня ненавидели за сам факт моего существования, проклинали ежедневно, морили голодом, иногда били, всячески занижали мою самооценку, я была и тупой , и плохой, и страшной, и ленивой, и неспособной ни к чему, и злой для них, а самое главное — чужой, которую насильно им впихнули. Сейчас я взрослая и я боюсь людей. Мне очень трудно общаться с ними, я стараюсь избегать общения со всеми, я очень неуверенная в себе, я себя очень не люблю. Боюсь публичных выступлений, даже если это просьба передать деньги в маршрутке. Если знакомый человек не в настроении, всегда чувствую вину, пытаюсь его задобрить, и начинаю копаться в себе, полагая, что я что-то плохое сделала. В обществе всегда жду подвоха, и если мне что-то говорят, всегда вижу двойной смысл, кажется , что надо мной смеются. И всегда везде чувствую себя лишней, ненужным человеком, которого все ненавидят и над которым все смеются. Я не могу найти работу, приходя на собеседование, неуверенная, путаюсь и заикаюсь, настроена агрессивно, ожидая пакости. Мне тяжело в семейной жизни, я всегда удивляюсь, что муж нашел во мне и почему до сих не бросил меня ,в его словах я всегда вижу двойной смысл. С родней я редко общаюсь, т.к они начинают учить меня, и снова объяснять какое я исчадие ада. Друзей у меня нет — я устаю все время быть в напряжении, притворяться веселой, и пытаться угадать чье-то настроение. Написала сумбурно, но это крик души. Помогите, пожалуйста!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Анна.
    Вам стоит обратиться на консультирование к психологу специализирующемуся на роботе с женскими проблемами в том числе с детскими травмами и женской самооценкой. Поработать с специалистом можно как в реале так и по скайпу.
    Вам помочь можно и полностью изменить Вашу жизнь, отношение с людьми, самооценку, и так далее. но на это уйдет несколько часов работы и огромное Ваше желание изменений.

  • Рита

    Здравствуйте, Пожалуйста подскажите поможет ли справиться с заболеванием удаление вызвавшего его источника. Пережила сильнейший стресс приведший впоследствии к полной утере эмоций. Причина все еще присутствует в моей жизни и меня это очень тяготит. Мне думается, что если избавится от нее все постепенно забудется, я расслаблюсь и все будет, как прежде. Или наоборот надо работать с источником стресса иначе улучшения будут поверхностными и проблема просто заглушится, уйдет вглубь и впоследствии что-нибудь опять спровоцирует болезнь?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Рита.
    Нет удаление источника (особенно если речь идет о человеке) не поможет справиться. Как правило проблема превлекающяя источник находиться в нас самих. Нужно находить и удалять ее.

  • Светлана

    Добрый день! Меня зовут Светлана. Мне 25 лет. Замужем, детей пока нет. У меня возикает чувтсво тревоги, страха, усиливается сердцебиение и иногда может повышаться давление до 140/80 (110/70 норма для меня). Иногда бывает чувство, что могу потерять сознание, и состояние головкружения. За последние 2 недели я 3 ночи (не подряд) просыпалась от страха, причем ужасы мне не снились! Я читала, что это может быть паническая атака. так ли это? и к какому доктору мне обратиться?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Светлана.
    Да, Это может быть паническая атака, Но может быть и много чего другого менее серьезного. Вам нужно обратиться на диагностику к психотерапевту (не идите к психиатру — Вам сразу же назначат медикаменты в которых Вы можете и не нуждаться) Опытный психотерапевт обязан также дать Вам направление на кое какие несложные исследования Вашего организма и только потом дать диагноз и назначить лечение. В Вашем случае это обязательно. специалиста можно искать что в реле что в интернете Важен его опыт. Если вам не предложить никаких исследований. Не стоит выполнять рекомендации и брать во внимание поставленный диагноз.
    Лично я могу Вам предложить скайп консультацию

  • Дима

    Доброго времени суток, читаю на вашем сайте какие у людей проблемы, и им действительно тяжело, и от того что моя проблема такая мелочная, начинаю чувствовать себя ничтожеством неспособным с собой справится… у меня комплекс неполноценности, я это осознаю, но побороть его не могу, читал разные статьи, пробывал разные способы, вот например не сижу без дела, что бы меня не пожирала эта мысль, но все равно, сделав даже хорошо что нибудь, сразу думаю о том что кто нибудь сделал бы это лучше. Я работаю, на работе уважают, дома все хорошо, друзья хорошие,но я ни с кем не делюсь, а использую маску нормальности, что бы никто не осуждал…не люблю когда много людей, когда шумно,поэтому предпочитаю оставатся один,есть хобби,колекционирую монеты, в свободное время играю в игры, там прокачиваюсь и там хоть немного начинаю себя уважать, но после сново призираю себя за это..мне стыдно даже за то что я пишу сюда, за все что я делаю. очень может быть что это из-за матери, рос без отца, и ей было тяжело растить меня и она орала и ругала меня низа что…но я ее понял и простил, как еще перестать себя за говно держать,не знаю

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Дима.
    Во первых — комплекс неполноценности это совсем не мелкая проблемка. к сожалению это тот червячок что грызет своего хозяина планомерно и продолжительно.
    Во вторых с учетом описания Вашего состояния я подозреваю что Ваш червячок рожден из психологический травмы и сильной детской обиды. К тому же у Вас жертвенное чувство стыда.
    Все это крайне необходимо проработать и изменить. Я бы рекомендовала не пробовать самостоятельно разные способы из статей и книг а взяться за проблему всерьез и обратиться на консультирование к экзистенциальному психологу или психоаналитику.
    Вы должны понимать что пока Вы работаете и не имеете семью лучший вклад Ваших заработков и сил это в себя. Деньги потраченные на специалиста, в Вашем конкретном случае принесут больше результатов, эффективности и тех самых денег в будущем. Сэкономив Вам намного больше времени, внутренних ресурсов на изменение чем чтение книг и статей

  • Orest

    Здравствуйте! В 24 года начались головные боли, а позже глаз не мог сфокусироватся, поставили диагноз РС, две недели в больнице и прошло, теперь каждый год прохожу мрт и лечение, врач говорит что в состоянии ремиссии… Через 2-3 месяца начались Панические Атаки. Назначил психотерапевт таблетки — буспирон, адьювин, миртел, гидазепам и я принимал их, но не долго так как реально помагал только гидазепам, но принимал только крайних ситуациях, вроде как прошло или привык и научился справляться сам, но потом еще депрессия, и так периодически продолжаеться и дальше, особенно когда плохая погода, все сразу нет настроения и ничего не хочеться, это 100 процентов в плохую погоду иначе не бывает, но и даже так каждый день все не такое как было раньше, ничего не приносит радость. Проходил недавно полное обследование и вроде все хорошо. Работаю за компьютером и стало очень трудно мыслить, мозг не варит, короче много усилий нужно чтобы сделать то что раньше делал без проблем, не интересно ничего, трудно общаться с друзьями, короче по всех симптомах похоже неврастения, мне сейчас 29, есть семья, и я уже так устал и не знаю что делать как лечиться, не хочеться уже ничего, и ощущения будто я в своем мире внутри себя, скажыте есть ли хоть шанс что-то изменить, что делать, с чего начать? Понимаю что должен пойти к врачу, но к какому именно? Да и боюсь что лечение оторвет меня от работы, а я должен обеспечивать семью, не знаю как правильно все сделать, как мне быть? Помогите пожалуйста. Спасибо!

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Орест.
    Судя по тому, что Вы пишете Вам поставлен не совсем правильный диагноз.
    И у меня к Вам множество вопросов. Например, какие исследование кроме МРТ Вы проходили? На каких обоснованиях психотерапевт выписал такие различные и много препараты? С учетом чего был поставлен диагноз ПА? (часто симптомы ПА идут в комплексе к основной проблеме). Что входило в полное обследование? И Это не все вопросы.
    Вам крайне нужно поменять психотерапевта(кстати мне опять таки интересно понимать психотерапевт какой конкретно области Вас лечит) Многое из симптомов, что Вы описываете, говорит против поставленных диагнозов. Вам нужно идти таки к психотерапевту и нервопатологу, но другим. Уж сорри, Вас залечивают.
    Вы можете обратиться и ко мне по этому поводу, но будьте готовы что я запрошу все Ваши обследования, эпикризы, и перечень когда либо принимаемых препараторов. Плюс придется сделать недостающие анализы. Если Вы на это готов напишите мне по этой форме http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Алина

    Здравствуйте. Помогите разобраться. За последние 9 месяцев у меня было 3 воспаления придатков, гинеколог уже прописывала разные лекарства. Я сдавала анализы на ЗППП, все чисто. Мазки на флору и прочее хорошие, анализы крови и мочи тоже. Но боли сохраняются, на УЗИ показывало увеличенные трубы с жидкостью, в основном проблема была с правой стороны. Сейчас снова боли, только уже слева. Говорят, что это психологическое, раз нет инфекций и вроде все хорошо, но боли возвращаются снова и снова. Скажите в чем может быть причина?? Помогите разобраться, пожалуйста, очень переживаю за здоровье..

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Алина. для того чтобы помочь Вам нужно видеть анализы и результаты узи а также провести диагностику и сдать кое какие гормональные анализы.
    В противном случае это тык пальцем в небо. Ваши симптомы подходят к нескольким причинам. нужно разбираться. И если вы хотите сделать это и настроены всерьез. отсканируйте(или фото) все что я перечислила и пришлите мне после чего стоит пройти диагностику и я смогу Вам помочь разобраться и исправить ситуацию. пишите сюда http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Ольга

    Здравствуйте! у меня боли в районе сердца усиливается сердцебиение ,может ли быть невроз от того что себя накручивать? вот у меня были проблемы с желудком накрутила себя что уже чуть ли не язва,пошла в больницу сказали просто гастрит

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте, Ольга. не факт что это невроз но и исключать такую возможность нельзя. судя по способности к самонакручиванию Вам стоит пройти диагностику у психотерапевта. Возможно придется попить кое какие витамины. Но, да, своевременное обращение к психотерапевту может Вам серьезно облегчить жизнь и улучшить общее самочувствие.

  • Аксинья

    Здравствуйте! Мне 33 года и у меня такая проблема: на фоне хронических болезней связанных с ЖКТ (хр. панкреатит, хр. холецистит) у меня часто бывает тошнота. Но в последних пару лет заметила, что меня тошнит когда волнуюсь. Например, перед важным событием, перед поездкой. Дошло до того, что тошнит перед походом в гости до такой степени, что я за столом вообще кушать не могу. Немножко помогает алкоголь — расслабляет и становится легче. И ситуация усугубляется.
    Помогите, пожалуйста. Хоть направте в нужное русло к кому обратиться. Психотерапевта в нашем небольшом городке нет.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Аксинья.
    Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
    Если хорошего специалиста в Вашем городке нет — запишитесь к психотерпевту на скайп консультацию.

  • Доброго дня в мене така проблема моєму сину 5 років відвідує дитячий садочок старша група веде себе агресивно не слухає вихователів зриває уроки не хоче сидіти за партою скільки ми його не наказуємо бути чемним він говорить що буде чемним але робить своє порадьте нам що робити в такій ситуації

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день. Оксана.
    В Вашем случае ребенка нужно показать детскому психотерапевту или в крайнем случае психологу. К сожалению заочно что либо сказать в Вашем случае невозможно.

  • Саша

    Здравствуйте.
    С 8 до 10 лет подвергалась насилию со стороны старшего брата. После этого замкнулась в себе. Присутствует страх при виде людей мужского пола. Испортились отношения с матерью, которая об этом не знает.
    Летом присматривала за домом бабушки, в котором происходил этот ад. Находится в нем было настоящим испытанием. В последствии начала пить успокоительные.
    Эти страхи возможно преодолеть самой или нужна помощь психолога?

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Саша.
    К сожалению последствия Вашего семейного насилия практически невозможно преодолеть самостоятельно и да Вам нужна помощь но не психолога, а психотерапевта или сексолога. Реал или скайп это на Ваш выбор. Если специалист опытный профессионал то на эффективность это не повлияет.

  • здравствуйте,у меня нет сил что-то делать и жить.Сделать с собой что-то недает маленькая 2-ухлетняя дочь,хотя уже рассматриваю варианты куда ее пристроитьВсе,абсолютно все в жизни мне давалось адскими усилиями.Даже дочь,от Еко.Я стремилась чего-то достичь в этой жизни,доказать себе что я кому-то нужна но с детства чувствувала себя лишней.И теперь имея свое жилье(еще месяца нет как приобрела квартиру)дочь,маленький бизнес-нехочу жить .у меня так сильно болит душа что сил нет.утром отвожу дочь в детский сад прихожу домой и все…сижу вою от душевной боли.Мне некому рассказать об этом-нет родителей,мужа,никого нет,и так всю жизнь.знакомым нехочу,непоймут..мне просто хочется уснуть и больше непросыпаться.Идти к доктору тоже нет сил..что делать,может есть какое то средство от этой адской душевной боли.

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ирина. Судя по всему у Вас острая маскированная депрессия и один из личностных кризов. Я бы настоятельно рекомендовала попасть к психотерапевту.
    У Вас нет сил? ну так мы живем во время интернет технологий. Вам не обязательно вставать, краситься одеваться и идти.
    Вы можете пройти терапию у нужного специалиста по скайпу. Для этого нужно лишь ему написать и начать решать Вашу ситуацию ибо под лежачий, стонущий камень вода все равно не потечет.
    лично я смогу Вам помочь но опять таки когда Вы этого захотите. Для этого Вам стоит мне написать в разделе «скайп консультация психолога» http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa
    Там же Вы найдете ссылочку на скайп консультации психолога и психотерапевта, преимущества, тонкости и отличия

  • Аня

    Здравсвуйте! меня зовут Аня. мне 25 лет. 7 месяцев назад я преехала с Украины в Канаду. у меня последние 2 месяца пропал апетит. я не хочу кушать и это большая проблема. я начала терять бистро вес и чувствую, что постоянно что-то не так. меня все не устраивает. я скучаю и чувствую пустоту и одиночество. я живу здесь одна. в школе не разговариваю с людьми- они мне не интересны. я много тренеруюсь _ это моя робота. и только в это время я чувствую себя хорошо. но проходит время и я опять чувствую себя никем! живу я с семейной парой — ей 30 ему -35. они всем чем могут помогают мне. Но в последнее время- Лиса начала мне советовать обратится к онлайн психологу. говорит что со мною что то не так. помогите мне разобраться с собою и что мне делать

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Аня. Судя по всему у Вас развивается «депрессия эмигранта» И Вам действительно стоит поработать с психологом. Можно и по скайпу но желательно своего минталитетного круга.
    Если будет желание можете поработать со мной http://www.my-psiholog.org.ua/skype-konsultaciya-psixologa

  • Анатолий

    Добрый день. Моя проблема в том, что мне 28 лет, и я инфантил. Я живу с мамой, не задумываюсь о будущем, не ставлю себе целей. Все мои увлечения подобны вспышке. Я вроде загораюсь идеей, но быстро теряю к ней интерес. Я не могу определиться, чего я хожу получить от жизни. Я это полностью осознаю, но не желаю предпринимать действий, дабы все исправить.
    Но думаю не все плохо во мне — я работаю, занимаюсь спортом для себя, хожу в горы.
    У меня была одна единственная девушка за 28 лет, но я её сознательно покинул, т.к. с моей инфантильностью ей потом было бы только хуже. Рядом с ней я могу исправиться, начать принимать решения и нести ответственность, но я испугался.
    Подскажите пожалуйста, как мне начать исправляться?

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Анатолий.
    Если хотите начать начните с похода к психоаналитику который поможет Вам выйти из этих рамок Инфантила. Почему к нему а не самостоятельно? потому что Ваш инфантилизм не дать Вам самостоятельно меняться. И заблокирует все Ваши начинания. Поэтому если действительно это проблема сделайте один единственный сильный рывок — дойдите до психоаналитика.

  • Дарья

    Здравствуйте. Меня зовут Дарья, мне 25 лет. Моя проблема в том, что я очень боюсь потерять своего парня. Мы уже больше года живём вместе, у нас всё хорошо, но при малейших разногласиях я начинаю думать, что он меня бросит. Дело в том, что человек, с которым я встречалась до него, расстался со мной ни с того ни с сего, очень внезапно и без всяких предпосылок. И теперь мне кажется, что меня непременно бросят. Как мне перестать бояться и почувствовать себя счастливее?

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Дарья. У Вас «синдром брошенки» который как правило задевает очень много аспектов женской сущности в том числе и уверенность в себе и любви своего партнера.
    Обратитесь к женскому психологу имеющему опыт работы с этой проблемой. Убрать этот синдром и его последствия дело 2 максимум 3 занятий.

  • Леонид

    Доброго вам времени суток. Не уверен есть ли у меня проблемы, но некоторые люди советовали мне обратится к специалисту. Так вот, мне 22года, мой круг общения, это родственники и два друга. Много общения меня напрягает и утомляет. Не хожу ни на дискотеки, ни в парки, если точнее, вообще никуда не хожу без резкой необходимости. Обычный поход в магазин считаю что хуже, чем целый день роботы по дому. В окружение большого скопления людей начинается сильный дискомфорт, дизориентация и легкая тошнота. Общаюсь с людьми совершенно свободно, как в интернете, так и в живую. Большие проблемы при общение с девушками, когда разговор приобретает личный характер, я сразу паникую и перевожу разговор в любое другое русло, скорее всего это из за боязни испортить чем-то впечатление о себе. В целом, я не испытываю никакого дискомфорта в своей жизни, не считая проблем с противоположным полом и потому, не очень понимаю зачем я все это написал. Так как я много времени провожу в лесу,(Я занимаюсь разведением домашнего скота) когда я вижу людей которые бросают в лесу мусор, я испытываю ненависть и гнев к ним и всегда, всех кто посещает лес называю паразитами и постоянно желаю запихнуть брошенную пивную бутылку куда-то по глубже, этим паразитам. А еще я свято верю что стану богом этого мира, ну или на крайняк просто мировое господство, от чего собственно меня и посылают к специалисту. Все выше сказанное не является шуткой или «тролингом» и мне на самом деле хочется узнать мнение специалиста.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Леонид.
    Для начала увлекитесь «Соционикой» и почитайте описание соционического типа и подтипах «Гамлет». Хорошенько покопавшись в этой науке Вы найдете много ответов на большинство своих вопросов.
    Благо в нете много информации и форумов на эту тему.
    Гугл Вам в помощь и да благословит Вас Великий Трафик!

  • Анастасия

    Добрый день! Меня зовут Настя, мне 23 года и уже около месяца я все время испытываю страх, нервное напряжение. Кроме того я все время себя за что-то корю, даже за мелочи и испытываю чувство вины. За последние 1,5 года в моей жизни было много проблем, которые сильно подпортили мои нервы: пропал отец, мама начала много пить, дипломирование в университете, которое я чудом вынесла. Такое состояние для меня в новинку, я знала что нервы на приделе еще с пару месяцев назад, но теперь просто не могу это контролировать. Сижу ем или ложусь спать и вроде бы все нормально, но вдруг возникает паника, беспричинная и я это осознаю, но жуткий страх пробегает по телу. Я не работаю, не знаю, может дело в этом, просто навязываю себе глупые мысли от безделия, но проблема и в том, что это влияет на мое физическое состояние, а именно сердце. Я проверялась, появилась что-то вроде аритмии, раньше такого не было, была тахикардия, с которой по сути и началось это паническое состояние месяц назад. Посоветуйте что делать, хотелось бы, как раньше радоваться жизни а не переживать без повода и мучатся бессонницей и муками совести.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день Анастасия.
    Дать дельный совет в Вашем случае без дополнительной диагностики невозможно. Вам стоит обратиться на диагностическую консультацию к психотерапевту и разобраться в первопричинах Вашего состояния и только потом с ним бороться.

  • Евгений

    Ольга, скажите пожалуйста, можно лии избавиться от психологической зависимости наркотиков?

    Olga

    Olga Reply:

    Да

  • Владимир

    Ольга, добрый день.
    Мне 38 лет. Женат детей нет. В 20-21 остался без родителей. В 29 случился разрыв анивризмы (геморагический инсульт), после операции стал инвалидом (сейчас 2 гр.). Живу с женой.
    До болезни работал в море на пароходе мотористом, закончил институт (заочно), собирался стать механиком и продолжать карьеру. У жены тоже было все нормально: карьера, работа, планы на будущее и т.п. У нас был нормальный доход и светлые мечты )).
    Но после инсульта и почти двух лет неосознанного состояния все как рукой сняло. Физически я работать уже не могу — состояние не позволяет. Умственным трудом тоже долго заниматься не могу — утомляемость довольно быстрая. Даже к книгам потерял интерес. Жена уже не молодая девушка и с работой не лады, да и со мной она сил много потеряла за эти годы.
    В общем, больше всего меня беспокоит моя несостоятельность (движения медленны и неточны, хожу не уверенно, речь нарушена, восприятие информации ухудшилось), нехватка энергии, нарастающая апатия ко всему. Раньше я в советах не нуждался, а сейчас нуждаюсь в мнении специалиста, как в глотке свежего воздуха.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Владимир.
    я понимаю Вашу апатию и состояние безисходности.
    Однако Вы неправы. Жизнь на Вашем диагнозе не заканчивается, а требует продуманных перемен.
    Есть другие специальности в которых Вы мог бы себя реализовать и есть те где работать можно непродолжительное время в день и иметь хороший доход. Да, придется полностью переквалифицироваться и да, принять и смириться с тем что «до» уже в прошлом и необходимо начать с чистого листа.
    Есть смысл также пройти терапию у психотерапевта-реабилитолога чтобы подправить и несколько улучшить Ваше нынешнее состояние. С грамотно подобраной терапией это возможно минимум на 30%

  • Ирина

    Добрый день,мне 20 лет,в последние время чувствую себя совершенно никчемной,постоянно откладываю все на «завтра»,из-за этого накопила кучу нерешенных проблем.Начну с того, что меня постоянно гложет что я живу в совершенно неухоженной квартире(живу с мамой и старшем братом).Квартира в ужасном состоянии,жутко обшарпанные полы,голые,грязные стены.Этот ужасный вид нагоняет тоску и совершенную безнадежность данного положения. Морально для меня это было всегда тяжело,в детстве,когда у меня кто-то из ребят был дома,родители моих одноклассников,запрещали со мной дружить, так как по рассказам узнавали как я живу.С возрастом я уже стала замечать пренебрежительное отношения к себе со стороны одноклассников, учителей (так как они распространяли слухи).Уже 11 лет я не могу никого пригласить к себе.Мне жутко стыдно за себя.Я конечно пытаюсь как то улучшить положение, в сою комнату купила пластиковое окно,сейчас заработаю себе на новые полы.Но дело в том что внешних улучшений не видно,все что я делаю это все «капля в море».Недавно я сделала аборт, на 8 неделе,очень не хотела, но понимала что у меня нет условий.Молодому человеку сказала что произошел выкидыш(он очень хотел малыша).Мы 1.5 года вместе,с моими родителями не знаком,так как я не могу позвать в гости, я скрываю как я живу. Из-за всего этого я не могу взять себя в руки,что-то начать делать,я растеряла все душевные силы,уверенность, потеряла работу.Не вижу уже никакого просвета,мне кажется все совершенно безнадежно..

    Olga

    Olga Reply:

    Здравствуйте Ирина.
    В Вашей ситуации нет смысла вкладывать в эту квартиру и бороться с родней и одноклассниками а также чувствовать тот стыд и вину что чувствуете Вы. Раз уж Вы работаете лучше найдите квартиру или другое жилье и займитесь своим развитием, учебой, работой, карьерой и личной жизнью. ибо благодаря одному из них или всем сразу Вы сможете выйти из того положения в котором находитесь сейчас.

  • Лариса

    Добрый день. У меня сейчас хорошие доверительные отношения с замечательным человеком, я ему доверяю. Но до него у меня были отношения, в которые влезла бывшая девушка моего бывшего парня и он оставил меня ради нее, женился на ней. Я после этого долгое время была одна, нужно было переболеть ситуацию. И вдруг встречаю своего нынешнего парня, который гораздо лучше предыдущего. Мы с ним почти год и почему-то последние три месяца у меня появилась маниакальная мысль, что должна его бывшая девушка также влезть в наши отношения. Откуда это появилось я не знаю, но меня это мучает. Я понимаю, что всякими расспросами его о ней могу разрушить сама наши отношения. Может она его уже и не помнит, но она есть у него в друзьях в фэйсбуке и каждый день мелькает в ленте. А я довожу его расспросами о их прошлом, а он мне все рассказывает, ничего не скрывает…Как мне взять в себя в руки, не думать об этом и, самое главное, не задавать ему подобных вопросов.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день Лариса.
    К сожалению да можете и да скорее всего разрушите.
    Вы носитель травм преданного и обманутого одновременно. Именно поэтому при всей хорошести нынешнего МЧ. доверия ему нет все равно. Так как у Вас именно с доверием мужчине после того что произошло большая проблема. Как и бывает у носителя Ваших травм.
    Вам стоит обратиться к психологу можно и по скайпу и поработать с Вашими травмами. Это дело нескольких консультаций (при условии опытности и профессионализма психолога)

  • Роман

    Здравствуйте! Меня мучают панические атаки уже 6 лет, но обычно они были незначительными. То есть было плохо, но терпимо. И возникали они только в транспорте и я мог просто перетерпеть и доехав делать свои дела на учёбе и тд. Но вот уже месяца два наверно я с трудом добираюсь до больниц и тд, и то на такси, потому что в общественном транспорте я бы точно не смог. И всё это время я не хожу на учёбу. Всегда вне дома ужасные ПА преследуют. Обследовался, физически я здоров, всё в норме, но вот ПА всё же мучают. И всё это время преследуют мысли о суициде, особенно во время ПА, будто единственное чтоб спастись это суицид. Последнюю неделю вообще вечерами нападают истерики и начинаю рыдать, в свои то 22 года :/
    Так вот, вопрос не в том как это лечить, тем более тут я понимаю что никто не поможет. Просто хотелось бы посоветоваться у вас, к кому обратиться? К психологу/психотерапевту/психиатру? ПО чьей части эти мои припадки?

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Роман
    Нет Вы не правы это вылечивается и вам можно помочь.
    Вам необходимо обратиться к психотерапевту. можно в реал можно по скайпу.
    Однако нужно понимать что Ваше излечение напрямую зависит от Вас и профессионализма психотерапевта.
    Не каждый психотерапевт способен справиться с Вашим перечнем. Поэтому начав поиска хорошо «фильтруйте» психотерапевтов. В том числе если Вас не будут посылать на дополнительное обследование сразу отказывайтесь от услуг данного психотерапевта. Так Как в Вашем случае они необходимы.

  • Анастасия

    Здравствуйте, мне 24 года и в последние годы я начала бояться темноты. Когда муж уезжает в командировку спать одной в темной комнате страшно, подолгу сижу со светом, читаю пока глаза не начинают «слипаться» или смотрю комедии, мультики. Не могу понять из-за чего боюсь — фильмы ужасов и прочие страшилки не смотрю и не люблю, раньше так сильно не боялась, вообще за собой не замечала. А недавно легли спать, муж уснул, а я читала, время 2 часа ночи, так как поздно решила гасить свет и спать, выключила ночник и стало очень страшно, пыталась перебороть себя не смогла, включила свет, расплакалась без видимой причины, не спала до утра, после весь день была в подавленном состоянии, совсем без настроения и боялась повторения ситуации. Что это было и посоветуйте как бороться с собой?
    Спасибо.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Анастасия. У Вас возможен гормональный перепад. необходимо обследоваться у эндокринолога и психотерапевта.

  • Вита

    Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста у меня было сезонное обострение остеохондроза и небольшие проблемы с сосудами, при этом у меня появляется страх и плаксивость, и всю негативну информацию с телевизора и интернета, я очень остро воспринимаю, и я начала боятся что смогу нанести вред своему ребенку, сказала мужу, а он пошутил что нам ножи прятать, а у меня это засело в голове и я начала их побаиваться, обратилась за помощью к невропотологу, она назначила лечение и от нервов назначила афобазол и магне В6, диагноз астено — вегетативный синдром, принимаю все 2,5 недели, и уже стало немного легче, но приступы страха гдето 2 раза в неделю накатывают, и через время отпускает, подскажите я мало принимаю еще лекарства или мне надо что то сильнее. Спасибо Вам большое.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день Вита.
    Вам необходимо обратиться к психотерапевту а не только к невропатологу. увеличивать дозы и пить более сильные препараты нельзя. Ваш случай психотерапевтический.

  • Анастасия

    Здравствуйте. Маме в мае будет 6 лет, а папе будет 3 года как их не стало. Часто (1-2 р в месяц) мне сняться родители в тяжелых снах. Это как мои воспоминания. Мама всю мою жизнь болела эпилепсией, и лет за 5 до смерти начала выпивать. Родители часто ссорились, папа руку поднимал на нее. И все это мне сниться: приступы ,выпившая мама….Мне скоро 27….Но трудно отпустить всю эту ситуацию. Нехватает папиной защиты, иногда плохой сон, апатия, жалость к себе и ощущение жизненной несправедливости ко мне.

    Почему я сказала про папину защиту? Я живу с парнем мы еще начали жить когда родители живы были. И мне кажется парень пользуется тем, что меня не кому защитить…потому иногда морально обижает. Скажите, вся эта ситуация может для меня быть ну как посттравматический стресс? И это нужно идти к психологу или сразу к психотерапевту. Спасибо.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Анастасия.
    Да У Вас есть симптоматика ПТСР, и да Вам необходимо обратиться к психотерапевту, Не психологу.

  • Ирина

    Доброго времени суток! Последние 1,5 месяца полное чувство безысходности, отсутствие интереса к чему-либо, непонимание себя, своих желаний и чувств. Мне просто хочется сбежать куда-то, выбросить телефон и лежать в тишине. Чтобы никто не трогал. Спрятаться. А иногда, я бы сказала всегда даже, посещает мысль о том, что лучше уйти из жизни. И это не просто всплеск эмоций. У меня нет никакой мечты или цели в жизни. Все куда-то испарилось. Гнетет абсолютно все: улицы, дом, общение, музыка. Кажется, что ещё чуть-чуть — и конец. Не могу разобраться в себе. Плохо сплю: часто просыпаюсь и дрожу от страха. Хотя сон должен быть нормальный, так как принимаю назначенные невропатологом препараты, которые обладают снотворным эфектом. Часто наблюдаются неконтролируемые вспышки гнева. Событие, которое могло бы стать катализатором того, что со мной происходит. Более двух недель собираюсь посетить психолога, но всегда нахожу причину не идти. От части — не знаю, как описать то, что чувствую и то, что твориться внутри. Спасибо, что выслушали.

  • Александр

    Забывчивость рассеянность временное отключение сознание у матери 60лет
    Добрый день, помогите пожалуйста, поскольку в больницу вожу — результат ноль. У меня у 60 летней матери год назад начались странные проблемы со здоровьем. Это совпало с длительным и дорогостоящим лечением зубов с установкой нескольких имплантантов. Сперва иногда по утрам она стала просыпаться и говорить что ничего не помнит, где работает, куда идти, где она живет. Через час -два память восстанавливалась(это и сейчас иногда происходит). потом я стал замечать, что она некоторые события не запоминает вовсе, может забыть, что неделю назад ездили в гости к примеру. При этом она ведет себя странно: постоянно суетится, ноги руки дрожат, неуверенно ходит, стала очень рассеянной и невнимательной(хотя она и раньше была рассеянной немного). В последнее время я заметил еще более страшное проявление. Иногда происходит как помрачение сознание. Она как выпадает из жизни на несколько минут. В этот момент она отвечает странные вещи, на вопросы, как будто бы отключается головной мозг, как разговор во сне. Если есть у кого нибудь хоть какие-то предположение, подскажите пожалуйста.

    Olga

    Olga Reply:

    Добрый день, Александр.
    В Вашем случае ставить диагноз вслепую категорически нельзя
    Покажите маму неврологу и психотерапевту, а так же, если нервы не задеты, Вам нужно провести послеоперационную реабилитацию

  • ольга

    добрый день я в интернете попала на гадалку и спросила я ее как пройдут зем.споры с соседями а она мне-не переживай тебе жить пара недель вот могу снять с тебя 10т.денег я конечно не дала но меня колотит 2й день верить ли им?спасибо..Ольга 60 лет

    Olga

    Olga Reply:

    Нет конечно, любому даже самому доверчивому человеку понятно что Вас запугали ради Выгоды в 10т.
    Прстите пожалуйста но эта технология называется «ловля лоха» Но!!! Только Вам решать лох Вы или нет. То есть верите или нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 символов осталось

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>